前男友準備結婚了 我要怎樣才能放下他

我和男友是高校了解的，但是他父母討厭我，我爸爸也抵制，最終也沒等人們去戰勝困難，男朋友爸爸媽媽就逼着他相親結婚，近期他確實提前準備結了婚，可是提出分手1年我還是忘不掉他該怎麼辦?

（前男友提前準備結了婚，我想怎麼才能學會放下他？）

網民情感問題資詢：

教師，你好!我2019年博士大學畢業，回家了鄉的醫院門診工作中。3年前，我跟1個低我一任的師妹好到了。那時候他是談戀愛了的，僅僅她們異國戀2年，並且情感即將完畢。

剛開始，我做為監視者在勸他保持好情感，好好地看待女友。但漸漸地的，我倆交往久了，恰好因為我碰到工作中和家中的挫敗，我們倆就互相寬慰。之後我確實跟他好到了。

好到了1年，他要大學畢業回鄭州工作，可是我再次考博士。那時候我們倆的情感還是非常好，乃至承諾我等大學畢業就結婚，我以往鄭州工作。但很可是，在他回來兩年後，他帶我見他父母，準備定親事。可是他父母並不是喜愛我，感覺我毀壞了和我以前的女友，感覺我不夠好。

可是我還不等他帶他見我父母，我爸爸早已十分抵制，果斷不許我要去鄭州市，還說下陰毒的話「如果來到，就終究別回家了」。過後他求過他父母很數次，因為我求過他父母好幾回。可是最終未果。他爸規定他各種各樣相親約會，直至近期他確實要跟相親約會的人結婚。

在這些情感上，分手1年，我還是無法學會放下他。我用過許多方式，也看了心理專家，但心很痛，忘不了。儘管他跟我早已不聯絡，但我還會衝着他的號編寫很長的信息內容，最終也沒傳出去。一起因為我寫了許多信但也沒寄過來。我確實太難受!我恨他為什麼不堅持不懈?

上兩月，我原以為會跟1個同學們好上，結果每一次那同學們對我們的心態，我一直不經意地用來旁邊男朋友比照。最終我覺得內心通過不了，我捨棄了這一同學們。

近我媽媽也給我分配相親約會，但我認為我的心忘不掉，都逐一回絕了。我確實很想走出去，但覺得走不出去。我不知道該怎麼辦……

簡愛情感諮詢顧問回應：

實際上，許多人跟你一樣，通常在每段情感完畢後，不能自拔。其實質緣故是沒法面對現實，不想要認可每段關聯早已告一段落。

這與人在寶寶時期的心理狀態是很類似的。寶寶一直認為全部全球都緊緊圍繞ta自己轉動，認為自身就是說這世界的管理中心。等你成年人之後，ta才如夢初醒，擁有原先大伙兒都都有各的人生道路要過，自身並非世界的唯一的醒悟。它是寶寶成才為成年人的最關鍵的標示。

一樣，在感情全球里，人們從寶寶邁向成年人還要有那樣的醒悟：每段關聯的本質，是不容易以人們的信念為遷移的。當你願意擺脫如今的窘境，能夠從下列好多個層面做出試着：

首位，事實上你要根據攻堅去改變現狀的認知能力。我覺得那步你早已幹了，例如根據各種各樣方式了解新盆友，相親約會也罷、盆友詳細介紹也好。即便如此，還事實上這種攻堅都並不是源於你的真心實意。

因此，你能把重視自身的原意做為突破點選擇，再去拓展自身的社交圈子。例如，你能創建自身的個人愛好，隨後從陪你擁有共同話題的群體中找尋給你好感度的另一半，而並不是像如今那樣接納他人早已讓你分配好，也許自身不喜歡的交友活動。

其次，你必須重新構建對這些關聯的認知能力。你能再次思索，會發覺這些關聯我覺得本質比不上你原先印像中很好。在他人來看，你就是說在毀壞他人的情感，而在那樣的布局裡大家剛開始就是說錯誤等的。

何況，你並沒有交待清晰大家是如何掙錢、也是怎樣完畢的。你兩者之間把這稱作是每段「感情」，一而再再而三叫他「前男友」，我覺得你自身一相情願的成份會大量。比不上把這當做是每段懵逼姻緣，那麼你捨棄的概率還會更大某些。

最後，你必須全方位升級本身的認知能力。實際中絕大多數的人都不容易把自身以往的資金投入當做是損害，只是當作是努力。我現在往往對他煩惱，那由於你覺得自身在他手上「努力」了許多的心力和成本費，它是錯誤的。

如同我常常打得1個打比方，當看電視劇見到一大半，察覺看的我覺得是有部爛劇時，有效的方法是站起離去，而並不是再次看下來，奢侈浪費自身的時間。如同這些關聯針對你的意義相同，即然你早已了解它沒法讓你產生開心，有效的方法是學會放下並向前看，而並不是再次資金投入，不斷發展自身的損害。

請記牢：如果你為這件事情少花一秒，我也給自己新的人生道路多挽留了一秒。這，就是說股票止損的實際意義。

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