人團本有趨樂避苦的特點。當碰到痛楚，人的首位反映是願意躲避。戀情中的女孩都是相同，本來心裡的不安全感按耐不住，你卻還要重蹈覆轍說他會永遠愛你，也許也愛她因此不容易挑選提出分手。但是每天你就會發現：確實不可以小瞧自身的不安全感，由於你終究會為費盡心機的躲避努力巨大的付出代價。
（終究別小瞧你那按耐不住的不安全感！）
01
小西是個很缺乏安全感的女孩，她擔憂男朋友並不是真心實意愛他，會離去她，因此她常常會經常地去查男朋友的通訊記錄、/信聊天記錄。總算有一日，她發覺了男友跟1個女孩的手機/信閒聊：
女孩問你：「最喜歡你女友什麼啊?」
「她傻，好哄」。
一瞬間，小西勃然大怒：自身在他眼中竟然這般愚昧的品牌形象?!她感覺男友太不可靠了。儘管兩個人早已訂了婚，也已在籌劃完婚的工作中，但小西還是明確提出了提出分手。
趕到簡愛做感情諮詢的那時候，小西問了我1個難題：教師，我想不必原諒?
小西我覺得始終在躲避。她內心總有一個響聲在對自身說：我不是討人喜歡的，我就是不值被愛的。當每一次聽見這一內心暗示着的那時候，她覺得很不舒服、痛楚。以便躲避這一念頭，她會耗盡方法來證實自身是最該被愛的，她會願意根據男朋友的個人行為來證實自身是有使用價值的，是能夠得到愛的。可是這就如同證實你媽是你媽，證實愛情是愛，這自身 就是說這件不合邏輯的事兒。
不必磨練人的本性。關鍵的事兒，必須說N遍。
當另一方覺得到自身始終在被磨練、被核查的那時候，是會心寒和疲憊的。
當小西像個探案相同，經常地調研男友的任何趨勢的那時候，另一方非常容易覺得到工作壓力，感覺牴觸，自身不被信賴在被操縱。我大自然堅信小西是充足高度重視這些情感的。正由於高度重視，才會更為願意緊緊把握住。可是小西願意躲避的對自身的不認同這一念頭會讓她方寸大亂，也會將這類不安全感的工作壓力傳送給男朋友。
需不需要寬容另一方並不是眼底下最想做的事情，更關鍵的將會是：小西要回頭瞧瞧，是啥讓她這般不安心。她始終在躲避的究竟是什麼，它長哪些，它怎麼會產生。(情感問題資詢能加老師手機/信：)
02
《歡樂頌電視劇》裡，樊勝美碰到家庭問題的那時候，很驚慌，都是丟給王柏川去處理。她很害怕，不清楚該怎麼辦，王柏川就好像她的一根稻草。她願意躲避，不願應對親人的各種各樣不科學規定和個人行為。
當哥嫂把父親丟到王柏川家中的那時候，樊勝美是奔潰的。她找22樓的姊妹們想方法，曲筱綃、王柏川等乃至聯合演了一齣戲。儘管事兒獲得了減輕，可是之後親哥哥得寸進尺，尋找樊勝美的企業，放話要告她。
王柏川這時也充分發揮不上功效了。樊勝美被逼的迫不得已破釜沉舟，說清晰從頭至尾的是非曲直，擺明自身的心態，果斷不容易忍讓。最後，親哥哥積極撤訴。
是的，樊勝美以便躲避痛楚，她也在勤奮找個男生來分攤乃至遷移痛楚。她與家中中間的恩怨始終不斷，她採用這種躲着的姿態：當父親被丟到王柏川家中的那時候，樊勝美在儘量躲着不被發覺;當大嫂尋找22樓的那時候，她躲在王柏川的住所;直至親哥哥尋找她任職的企業，打過照面，再也沒那麼容易躲的那時候，她暴發了。
從整個過程看來，以便避開哥嫂持續索要給她產生的痛楚，樊勝美基本上承擔了從第一部的42可以集到繼集的55集的痛楚，而最後這種痛楚的解決方案，將會就是說她注視這種並果斷表明態度。
03
除開這種很容易察覺的，大家以便躲避初期成才中的痛楚，還會把那時候的記憶力包囊起來，掩埋。
《神探夏洛克》裡，夏洛克的妹妹以便造成夏洛克的留意，搶回夏洛克的關懷，殺掉了夏洛克的玩伴兒紅鬍子。可是在夏洛克的記憶中，紅鬍子是家中養的小狗。之後，親妹妹把夏洛克吸引住到海島，用一連串的檢測來逼迫夏洛克跟自身玩。最後，夏洛克還是想到了紅鬍子是自身兒時的玩伴兒，被自身的親妹妹殺掉了。夏洛克以便躲避那時候的痛楚，改動了記憶力，直至再次親身經歷某些事兒以後，才可以真實想到那時候的事兒。
日常生活，人們將會會無緣無故地反感自己。細心追責得話，將會這一人的某一特點像無比兒時始終欺壓人們的某一人。人們那時候將會沒法反擊，可是留有的外傷會始終存有，乃至廣泛。例如我兒時喜愛看鬼片找刺激性，可是一起還要承擔刺激性產生的害怕。
有一回，那時候大約7歲，我跟麻麻講「我今夜有點兒擔心，能否跟你睡一張床?」還記得我媽媽撲哧笑了，笑完後她對我們說「這些全是假的，坑人的。」我講「我還是擔心，就今晚行不?」麻麻講「擔心你要看?」
青春年少那時候的自尊心跟陶器相同敏感。我終究還記得母親那時候的微笑，及其幫我的體會：我就是被譏諷的，我不是被接納的，碰到事兒我就是必須自身處理的。因此，夜裡，獨自一個人在屋子開過一晚的燈，很怕睡，困得要死了還是很怕睡，我躲在褥子裡哭，直至哭累着才漸漸地睡過去。隨後每一次感覺擔心的那時候，我還讓不休的燈陪着我一晚。
04
假如你可以跟我說那時候痛楚嗎?痛楚啊!害怕黑，我也始終躲着黑，儘量呆在光亮的地區。但是還是隔三差五會感覺身後有一個物品跟隨你、嘗試殺掉你、好像不小心就會吞食你。那樣的體會，確實難受。可是又沒有人可以協助我，我可以該怎麼辦?我也很絕望啊!失落到我恨，恨自己的軟弱。我不願意恨爸爸媽媽，終究是爸爸媽媽。總算有一日，我禁不住了，我吃不消這類痴纏的害怕。
我仔細想了想：我究竟擔心的是啥? 算出的依據是：我恐懼死亡。當你想起這一點兒的那時候，我舒了一下子。隨後我又想：假如確實有鬼，我看到了它，能夠問它為何?假如悲劇被它搞死，我也越來越跟它相同了，總有方法一較高下問個搞清楚吧?因此，我準備破罐破摔。某一夜裡，我也躺在黑喑里，堅持不懈住不打燈。我那時候手上牢牢地得拉着操縱燈開關的繩索，惦記着假如確實奔潰了受不了了，我也打燈。
我堅持不懈睜着雙眼，調轉滿身的感觀處在備戰狀態，察覺周邊的任何聲響，有什麼聲音，有哪些在動。我想知道要我擔心的究竟是什麼，它長哪些，我想要問一問它需不需要嚇我，為何要嚇我!
初次試着滯留了大約10s，確實擔心被吞食，從此從這世界消退。再次，不斷了5min，我發現了哪些也沒看到，沒有見到想像中的將會兇狠的臉孔，哪些都沒有。漸漸地發覺，月色從我的窗戶進去，趁着月色，我發現了任何好安靜，沒有出現異常。一瞬間，我居然有點兒希望看到它，是我許多難題想問它。
或許，針對黑喑的害怕，我或許擺脫了。可是那時候我向母親尋求幫助遭拒留有的體會仍然在。(情感問題資詢能加老師手機/信：)
現如今，當你碰到事兒，我最先不容易尋求幫助，我能想方設法自身處理，自身臨時難以解決的也死背着。我也沒法接納被信賴的人回絕的那類體會，我想要逃開。那時候留有的痛楚還要，因為我還要躲避。可是，我想要，我還在漸漸地擺脫，我也早已觀念來到。
05
有種叫法稱為「你牴觸哪些，你越會變成哪些」。你越牴觸痛楚，你越多痛楚。
乃至近期有一個新聞報道說，某小伙夜裡撞了老年人交通肇事逃逸，結果發覺撞的是自身的爸爸。這兒有巨大的戲劇化，可是很形象化。
為何越躲避，越痛楚呢?由於如果你有痛苦感的那時候，這時的痛楚是最新鮮、最難以言表的，一起都是最好是的解決時刻。
如同你的手臂碰傷了，流了許多血。你暈血，你注視的那時候必然很痛楚，很不舒服。可是這時這是必須處理的，你必須去綑紮。當你僅僅扭過頭不要看，當血夜耗損很多，你承擔的不僅僅暈眩，將會也有身體的疲倦和匱乏。
同樣，如果你願意躲避內心上的痛疼，要想起終究會你可以為爛掉結疤的創口開展清除、愈療，到那時候的痛疼怕是翻倍。
假如人生道路終究有痛楚，比不上迎苦而上，化苦為樂。是的，全過程艱辛，可是不應對，你終究會為費盡心機的躲避接受現實。
本文作者：李雪;簡愛情感研究所組員，國家驗證婚姻家庭諮詢師。經歷英國家庭婚姻醫治研究會(AAMFT)系統軟件學習培訓，沈家宏家中動力學模型等學習培訓。善於技術專業：婚姻挽回、提升自己。
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挽回一段感情就是挽救一個家庭。
老師，可以諮詢下嗎？
求助
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？