6月27日，除了宋慧喬宋仲基離婚的消息，范冰冰和李晨也分手了，從前的我們，不再是我們。很多人直呼不相信愛情的背後，到底是什麼摧垮了感情？簡愛情感導師李洋今天和大家分享別等感情出了問題，才注意這些細節。
今天，我就和大家來探討一下「范李分手」這個話題，看看這些明星感情的背後，有哪些值得我們去借鑑和反思的地方。
2014年一部火熱的電視劇《武媚娘傳奇》成了兩人的結緣橋，2015年5月29日，范冰冰和李晨二人在微博上發文「我們」官宣戀情，自那以後，兩人的戀情進展一直很穩定。
范冰冰曾在媒體面前表露過自己是一個不願低頭的范爺形象，但生活中很多時候李晨都是把她當小公主，讓她有些受寵若驚。
李晨知道範冰冰喜歡粉色，就把最重要的場所都布置成粉紅色，花費30萬為范冰冰定製專屬的新娘簡愛，被路人抓拍到的時候，他們始終都是手牽手。
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他們的愛情，是那麼的甜蜜和令人羨慕。
但我們看到的，往往是理想化的表面。早在年初，就有報道爆出李晨退出了與范冰冰合資的公司。
6月27號分手官宣一公布，輿論四起，有人說李晨是為了個人發展的原因離開了范冰冰，也有人斥責李晨這個時候選擇分手不厚道……我們不是當事人，所有的評論都只是猜測。
我更願意相信他們真誠地愛過，但愛情終將歸於平淡，細水長流的感情生活里，多少的誓言和激情被消磨殆盡，多少大家眼中的模範情侶敗下陣來，今天的范冰冰和李晨，只是其中之一。
還記得我小的時候，看着電視劇里的男女主角，那般炙熱的愛情，充滿憧憬和嚮往，長大後才慢慢發覺，那樣理想的愛情，也只存在電視劇里。
當愛情真正落在自己身上的時候，才開始意識到，美好的開始和激情，總是褪去得很快，細水長流的日子中，更多的是責任與擔當、平淡與堅持。有些時候，回憶起曾經的美好，也會感嘆如今怎麼就變得不那麼快樂了。
是哪裡出了問題？分手能夠解決這些問題嗎？相信很多小夥伴都有類似的困惑，現在我就來帶着大家重新審視一下自己的感情，別等到感情出問題了，才注意到這些細節！
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1)成就彼此、共同成長
當你在一段關係中，感覺自己的發展受到了局限，為了對方和這段關係，不得不妥協自身的發展機會，或者這段關系所帶來的焦慮和擔憂，已經讓你沒有精力再去提升和發展自己，那麼你就要注意了，這樣的感情，就像一個漩渦，一旦被吸進去，就會難以抽身，並且越陷越深。
想更多了解感情漩渦，可以閱讀我之前發表過的文章：這5個跡象表明你已捲入情感漩渦，越早脫身越好(點擊藍字可跳轉)。
2)讓「修復按鈕」起作用
情感修復嘗試(repair attempt)，即通過一些語言或行動來防止消極情緒升級，不讓它失去控制，這通常用來修復已發生的感情創傷。
舉一個例子：AB是一對情侶，A把B的生日忘記了，B很生氣，不願意說話，A出門了20分鐘，回到家後，向B做了個鬼臉，然後從背後掏出一束花說：「你願意給你的健忘寶寶一個認錯的機會嗎？」B臉上露出了一絲微笑。這就是一個很典型的情感修復嘗試，我把它稱之為「修復按鈕」。
一段良好的長期關係，應該是有很多修復按鈕的，並且按下修復按鈕的人，應該彼此各半，不能總是一方常常在按這個按鈕，而另一方永遠處於被動。同時，每隔一段時間，就要重新審視一下：
修復按鈕是否還起作用？
修復按鈕的數量是否明顯變少？
修復按鈕是否總是同一個人在按？
只要你們之間的修復按鈕仍在起着作用，就意味着你們的感情很難走向破裂，這一點要格外牢記！
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3)擁有共同的經濟目標和人生目標
大到體諒伴侶的職業生涯，允許伴侶去追逐自己的夢想和成就，小到對伴侶的親情、友情表示支持和理解，給予對方社交自由，這些都是情感動力的源泉，讓雙方都能從這段關係中得到滋養。
另外，在經濟方面，雙方能夠在「如何花錢、省錢以及是否有長期的理財計劃」上達成共識，假如是大額度的消費，需要共同考慮並討論，並且為自己以及家人的身體健康留出預算，這些對於一段感情的穩定都是很重要的。
無論雙方的經濟實力和家境是否懸殊，擁有這些共同的經濟目標和人生目標，都可以讓伴侶雙方不至於陷入到財權明顯不對等的糟糕局面中。
有了以上幾個審視感情的視角，不知道大家是否已經開始認真的反思自己的感情了呢？如果有，我很欣慰，這也是我希望給大家帶來的一些思考和力量。同時，希望你的伴侶也能夠看到這篇文章，然後兩人坐在一起，享受片刻的寧靜後，開始對這些話題展開一些討論，從而就能了解彼此對這段關係的擔憂和滿意度。
至於這段關係怎麼保持下去？以何種方式保持下去？我們還能不能相信愛情？我相信答案在大家各自心中。
最後，希望范冰冰和李晨未來各自都能更加幸福，也願天下愛人都能長相廝守。我是李洋，謝謝大家！
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