冷眼觀愛：一群人在一起時，覺得自己很沉默

網友諮詢：

老師你好，我是一個女生，我最近有一種很怪異的情緒希望你幫我開解一下，無限感激！

是這樣的，我現在在外國留學，獨自一人生活，我的朋友不少，大家都覺得我挺正常的，但每次一到人多聚會的時候我就會變得十分拘謹，總是沉默寡言，在大家聊天的時候我一般都在吃東西或者做其他的事情，平時我在家裡和家人說話聊天的時候總是bb個沒完，但一到和一大堆朋友相聚的時候就沒什麼話說了。有時候和幾個朋友在一起沒話說，我會問別人的一個問題來打破尷尬的沉默，但我問的問題都是一些沒什麼用的東西，或者是我根本沒有興趣知道答案的問題，我很討厭自己這種怪誕的心態，是不是我在交際的時候出現了什麼問題呢？

的回覆：

你現在這種情況其實是很正常的，我也經常遇到過，就是覺得自己突然說話會太突兀，又或者說的話都是毫無營養的，沒關係的，這很正常，無需擔心。

其實和普通朋友在一起聊的一般都是日常一些瑣碎的話題而已，很難會聊到什麼國家大事，人生哲學等等，更多的是你聊一些自己的興趣愛好，娛樂圈八卦什麼的，朋友之間聊這樣的話題很正常。

你說你在幾個人都沒有話說的時候會問一個問題來打破沉默，這原本就是一種很好的、主動的社交方式啊，你的朋友也會因為你的主動而感激你的，這一切都是屬於正常的狀態，不必太過顧慮。

最後我建議你可以多和朋友相處，相處久了，關係自然熟絡，在和朋友在一起的時候就沒有那麼尷尬了。

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