和家婆住在一起婆媳關係處理不好

在外人際關係一般，在內婆媳關係緊張，敏感內向的我應該如何處理好人情世故，與朝夕相處的婆婆和諧相處？

網友情感諮詢：

老師你好，我今年32歲了，雖然年紀不小，但是很多事情處理得都不成熟。我這個人性格內向，不擅交際，在公司也是獨來獨往不喜歡跟別人相處。有時候為自己人際關係和為人處世感到煩惱，就像得了痛苦症一樣。

在家裡我們和婆婆住一起，婆媳關係一直處理不好，感覺婆婆不喜歡我，我雖然沒有表示對婆婆很大的不滿，可是也不會好言好語去討好婆婆。上一次老公不在家，我和婆婆單獨在家，婆婆就一副臉黑着對我，一天硬是沒有跟我說過一句話，好像我欠她很多錢一樣。老公回家後我跟老公說，老公不但沒有替我想，還說是我自己的問題，太敏感。我現在里外真的很煩惱，請老師幫我解決這個難題，謝謝老師！（情感困惑加導師/信 ，一對一分析）

簡愛情感導師回覆：

我們之前說過很多次，跟婆婆住在一起肯定會有更多的矛盾，再加上你說你自己「我這個人性格內向，不擅交際。對你來說，你們之間產生了矛盾是個更大的挑戰。但是，我必須跟你講清楚的是，你說你感覺得了痛苦症，這都不是你感覺就能感覺得了的，這得是心態醫生才能下診斷的。你不要動不動把自己往疾病上扯。從客觀上說，並沒有嚴格意義上的精神疾病，大部分人都是正常的。

所以，你想改善這些處境，我覺得是好事情。但是你沒有給我實際的案例，我建議你可以先從讀書開始，比如說我前面推薦過很多次的《真實的幸福》這本書，你就可以看一看，尤其是性格比較內向的人，有時候內向的人看問題可能會比較負面一些。你可以先從自己的心態入手，先建立一個積極的心態。當你有更加樂觀的心態去看待事情的時候，你會發現，其實你想象當中的很多複雜的問題是比你想象當中簡單的，而如果我們以一個宏大人生、大尺度來看待那些令你煩惱的人際關係問題的時候，你會發現很多問題都是小問題。不信你可以把現在的煩惱記錄下來，半年後你拿出來看一看，你會發現大部分煩惱全都不見了。你要知道人的煩惱都特別短暫，大部分人的煩惱都只是眼下的、當下的痛苦。

標籤：