沒有異性緣的女孩怎麼辦

網友情感諮詢：

我現在在北京工作，年薪大概15w，我今年29，女生，單身至今，一直都沒有男朋友，也沒有初戀，聽起來挺可笑的。在情感中，我很自卑，沒有人喜歡或者追我，我從之前的小期待變成現在的絕望，從小家人朋友對我的評價也僅僅是會照顧人，善良，是賢妻良母的類型，但是我從來都沒覺得這是能在情感中占優勢的東西，我現在有時候很痛苦，覺得自己這輩子都不會結婚了，但是家人朋友又催的很緊，都會跟我說你還挑啥，這麼大歲數了，但是我已經不想解釋了，並不是我挑剔，是根本沒有人，像我這樣沒有異性緣的女孩怎麼辦呢？

 簡愛情感導師回覆：

我想告訴你的是，很多比你長的不好看的女生，都有男朋友，也有過得很幸福的。所以說，長相確實是一個在擇偶方面很重要的元素，但絕對不是唯一的決定性元素。

我相信，你如今形成的局面，一定是由多方面因素共同造成的。除了長相以外，就拿我看到你的提問語句分析，可以給你提供以下幾方面建議，供你參考：

一、你在擇偶方面，過於被動。你說「沒有人喜歡或者追我」之類的，我估計你是從來都沒有努力地去嘗試主動擴大你的社交圈。

二、感情為何物也好、兩性的基本互動原理也罷，你可能至今也沒有搞明白它們的運轉方式究竟是什麼。所以其實你現在的種種描述所呈現的比較，都是特別片面的東西。

三、你的言辭之間，透露出特別濃郁的負能量。這對於絕大多數正常人來說，都是會避之不及的。就哪怕你長的很漂亮，但如果你的負能量太多太重的話，別人也同樣是不會願意接近的。這是第一個問題，也是最重大的問題。

綜上，你一個人去改變去提升可能會有困難，因為自我監督自我管理確實很難。歸根到底，人是社會化的動物。建議你可以參加我們的網絡課程或者是地面課程。如果你沒有參加課程，那建議你從最簡單也是最重要的第一步開始改變，從扭轉你自己的負能量開始改變。隨着你心態的扭轉，其他的東西才能向下進行，否則也是枉然。

至於扭轉負能量，做好心態方面的積極建設，我最為推崇的就是積極心態學方面的著作。比如我曾經推薦過很多次、對於我自己的人生影響很大的一本書：塞林·格曼先生寫的《真實的幸福》。建議你從頭到尾好好地把這本書精讀一下，同時配合做好筆記。我相信也許會對你有所啟發。

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