有些人為什麼特別容易緊張怎麼辦呢？那麼最大的問題來的，怎麼才能克服這有時莫名其妙就產生的緊張感呢？真的，說出來都不怕人笑，自己的緊張感真的是有點讓我有點捉摸不透。
說一件真事兒：端午節放假回老家，想放假前一天下午提前回，本來對別人來說根本算不得什麼事兒，我卻在下午剛上班的時候就琢磨給領導怎麼開口說，結果就因為這么小小的一件事，反倒弄的自己心裡莫名其妙的緊張起來，最後躡手躡腳的去向領導請小半天假，結果真的到領導面前說的時候，反而快言快語，分分鐘結束糾結了半天在那糾結的事兒。
記得在上大學的時候，和同學參加一個校團活動，前期準備了好久的講演，結果快輪到自己上台發言的時候不知道為什麼特別容易緊張，心裡就越來越緊張，越是臨近自己，就心跳的越快，結果可想而知。反而在最後回答台下評委的即時問答的時，卻能夠相對流利的回答。
所以，我現在很想知道這到底是問什麼？為什麼之前就做好準備的事兒，越在臨近的時候就越緊張，怎麼就還做不到別人那種泰山崩於前而面部失色呢？怎麼就平時和朋友可以侃侃而談，但到某一次的面試自我介紹卻結結巴巴了呢？我不知道我為什麼現在會變成這樣？特別容易緊張怎麼辦？
有些人為什麼特別容易緊張怎麼辦呢？和朋友聊天說到過自己目前存在的問題，朋友說是因為我膽子小，他建議我一個人晚上看哪種恐怖片，練練膽量。我想，確實可能是這樣，因為我自己一個人看哪種搞笑的殭屍電影，當那慘白的殭屍畫面一下子出現在鏡頭裡時，我總是感覺心裡在打顫，有時還會在半夜做噩夢，自個兒把自個兒嚇醒，以至於有時還會睡不着，有時真的是在那種「擔驚受怕」的感覺中睡着，結果等第二天自己醒來，看見窗外的陽光，就感覺自己真是可笑。也總心裡想，有什麼好怕，不過是假的而已，至於麼？可真的到某天晚上再看恐怖的電影的時候，感覺又到了「屁滾尿流」的地步！
為什麼，到底是因為想太多而緊張麼？可是有些時候，有些事情，你不事先想好是根本做不好的，可問題就在於事前向的好好的事兒，越到跟前，就越慌不擇亂，以至於亂了陣腳，折戟於緊張的馬下。
所以，一個人特別緊張，該怎麼辦？
我在努力的尋找克服緊張的辦法，可是至今仍然沒能成功！我還是一如既往的緊張。嘴張開閉合的速度跟不上神經遞質的傳播速度，嗓子發音的標準跟不上突觸間隙的傳遞頻率，手勢更是在腦海中重複演練了好多次但仍然現實中卻還老老實實的放在桌前，沒有任何舉動。
緊張，讓我所有外在的表現變得滯後起來，有時候太緊張以至於結結巴巴的我是最討厭自己的時候。即使腹有詩書，可在一切外在表現變得滯後的情況下變得像個傻子一樣，支支吾吾的，甚是令人討厭；即使胸藏文墨，在追尋言語的流暢之時變得路荒而逃，更是讓人生煩！
是的。一個很容易容易緊張的人，該怎麼辦？為什麼要緊張？何來的緊張？我現在平靜的問着自己，可我得不到答案，緊張，依舊是我要面對的問題，這是我當下最迫切要解決的問題！
我不是天生緊張，我是變得緊張！
評論列表
在你們這裡學到很多愛情觀和人生觀。對我們有很大的幫助。
被拉黑了，還有希望麼？
可以幫助複合嗎？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？