有不少的白領MM,天天在電腦的輻射的夾擊之下,依舊執迷於那些傷身的咖啡,想要保全你那美麗的容顏,不妨看看我給你們推薦的美容養顏茶呢。下面便是6種美容養顏的茶,希望你能喜歡。
養生美容法寶:6大美容養顏茶配方與製作方法
一、桂圓紅棗茶
所需材料:紅棗100克,桂圓50克。
製作方法:將所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火燜10分鐘。
辦公室製作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜20分鐘。
養心美顏食物之桂圓:有養心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。
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二、參棗茶
所需材料:紅棗5顆西洋參1錢。
製作方法:將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中,注入紅棗水,蓋蓋燜10分鐘。
辦公室製作秘籍:將所有美容養顏的茶的材料放入保溫杯中,沖入350克沸水燜20分鐘。
養心美顏食物之西洋參:能補助氣分,並能補益血分。補氣養陰,清熱生津。用於氣虛陰虧,內熱。
養生美容法寶:6大美容養顏茶配方與製作方法
三、生薑黃芪紅棗茶
所需材料:黃芪4錢生薑適量紅棗2顆紅糖適量。
製作方法:將切好的生薑片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中,小火煮8分鐘,可適量加些紅糖。
辦公室製作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜10分鐘。
養心美顏食物之紅糖:紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
四、枸杞明目茶
所需材料:枸杞2錢菊花1錢。
製作方法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分鐘。
辦公室製作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入500克沸水燜10分鐘。
養心美顏食物之枸杞:枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用。
養生美容法寶:6大美容養顏茶配方與製作方法
五、決明子茶
所需材料:決明子3錢。
製作方法:將決明子炒熟備用,然後放入1000克沸水中,小火煮10分鐘。
辦公室製作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜15分鐘。
養心美顏食物之決明子:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
六、菊花茶
所需材料:菊花3錢。
製作方法:將菊花放入1000克沸水中,小火煮10分鐘。
辦公室製作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜15分鐘。
養心美顏食物之菊花:能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
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