巧妙經營你的婚姻：懂得如何宣洩

如何經營婚姻？每一個人好像都有自己的方式，其實只要能讓婚姻長久，夫妻感情和睦那麼就是好的方式。如果你覺得好像做的不好，那麼就來學習下情感諮詢師分享的方法吧。  

巧妙經營你的婚姻：懂得如何宣洩

1、保持臥室的私密性  

臥室應該成為孩子的禁區，這樣有利於夫妻適當放些性刺激物，比如裸體雕塑、繪畫、夫妻親昵照片、性愛書籍等。從性心態學角度講，夫妻對臥室環境的期望總的來說是一種心態感受的要求，一般不外乎三項具體內容：足夠的安全感、適度的性刺激、發揮聯想的餘地。  

艾伯羅認為，床頭柜上還可以擺瓶香水，但不要打開瓶蓋，讓香味若有若無地飄出一縷，能製造出一種曖昧的情緒。  

2、懂得支持他的方式  

你有沒有對他表示過感謝？最後一次說感謝的話是在什麼時候呢？如果說一年前的話就絕對不行啦！  

男性如果受到感謝的話語，就會覺得得到了妻子的感謝和支持。說一句感謝的話語又不費錢，經常謝謝他，表揚他吧！）  

3、保持魅力修飾外在  

第一印象對伴侶是非常重要的，注重了外在才能在保持自己的完美形象，都說人到中年沒有必要再在這上面消耗精力。實際上，魅力恰恰是一個人生命力的外在表現，沒有它，生命之源會枯竭，愛情之花會凋殘。好比是一個胖女人，不過不加修飾的話，給到人的感覺只能是臃腫邋遢，比起年輕時候的乾淨利落自然判若兩人。而丈夫印象中最深的是妻子年輕時候的模樣，修飾打扮不是小年輕的專利，士為知己者死，女為悅己者容。打扮對中年婦女來說也是非常重要的。  

4、注意尊重配偶的感情  

夫妻間爭吵過多，所謂"大吵三六九，小吵天天有"的話，就會使感情受到傷害而產生隔閡。"哀莫大於心死"，當一方飽受傷害之苦而達到忍無可忍時，就會使之對婚姻喪失信心。  

5、浪漫月色下的吻  

約會可能在戀愛時是常做的一件事，但其實到了你們已經結婚的好幾年，約會也是一個非常浪漫又充滿溫馨的回憶。特別是一個充滿浪漫溫馨的月色下，兩人手牽手，肩並肩漫步行走着，聊一些你們在曾經在一起的甜蜜回憶和一些令人回想起來都非常有趣是話題。或者是夜空下兩人席地而坐，或者是相擁一起看着浪漫月色。突如其來的一個吻，享受這種浪漫的美麗環境，對婚姻和感情也是迅速提升溫度的最佳方法。  

6、以柔克剛  

女人骨子裡要做大女人，要獨立堅強，但表面一定要溫柔！尤其在自己丈夫面前，永遠要做一個嬌滴滴的小女人。有什麼要求什麼想法，如果用溫柔的方式都不能達倒目的，用兇狠的方式更加達不到。難聽的話寧可讓它爛在肚子裡也堅決不要說出口，一出口就如洪水猛獸，後患無窮。有一個男人說，不要對一個男人凶，當你對他凶的時候，他會想起另一個女人的溫柔。  

7、宣洩的需要  

中國古話說：「床頭打架床尾合」，夫妻在一起生活難免會磕磕碰碰，氣惱、憤怒、傷心等不好的情緒需要宣洩和引導。愛人心裡不痛快時，總想找人訴說一番，一吐為快。這種宣洩的對象當然是自己的愛人，夫妻均以對方為宣洩的最佳對象。因此任何一方都不應責備對方心胸狹窄，或嫌對方嘮叨。而應主動接受對方的宣洩，並進一步勸慰、疏導，排解其內心的痛苦，使對方從內心矛盾中解脫出來，建立新的心態平衡。這樣內心的痛苦便會煙消雲散，夫妻感情也會進一步得到加強。

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