夫妻溝通千萬不要這麼做!否則溝通會變成吵架

溝通是一種語言藝術，也是婚姻中的必修課。有些夫妻本來想好好地談一談，但是因為不懂得溝通技巧，最後把一場好好地談話演變成激烈的吵架。如果想避免吵架，夫妻在溝通的過程中千萬不要做以下這些事情。

夫妻溝通千萬不要這麼做!否則溝通會變成吵架

1. 我要說服他

溝通其實是兩個人的事情，夫妻之間幾乎是沒有明確對與錯之分，所以不要着急去爭論對與錯，也不要嘗試去說服對方。

很多夫妻希望自己能夠壓倒對方、控制對方甚至改造對方，這是兩個人相處最危險的。如果不是對方心甘情願的強迫性改變，一定在後期隱藏很多的問題。

如果你在溝通過程中抱着這樣的想法，你的溝通一定是會出現問題的。因為這違背了夫妻相處中，需要相互尊重和平等的原則。

2. 我不說你就要懂

我的一個眼神就夠了，何必再浪費唇舌口。夫妻溝通最怕的是什麼都不說，如果你身邊的人都是抱着我不說你就要懂的想法，那時一件很可怕的事情。

要理解到男人是以結果為導向的，而女人更注重感受是怎麼樣的。兩者之間的差異如果不表達和不溝通會容易導致兩人行為上的衝突。

3.溝通的過程中忽略對方的感受

很多抱怨對方不願意溝通的原因，是因為自身在溝通的過程中只想要滿足自己的需求，而忘記了這麼跟對方說所給到對方的壓力和淹沒感。

如果一個妻子在生活當中經常去防禦、批評、指責、嫌棄、冷暴力，或者批評他無能做錯事，丈夫是更加不願意去講話。

儘可能表達好語言，以「我」為開頭，比如「我的感受是什麼什麼」「我希望什麼什麼」「我期待什麼什麼」。

在溝通的過程中既要清晰地表達自己的內心需求，也要認真聆聽對方的需要照顧對方的感受，這樣才能達到有效的溝通。

如果夫妻兩人經常吵架，那就要好好反省一下自己，是不是在溝通的過程中犯了以上的錯誤。夫妻溝通要講究方法，也許換一種說話的方式或者改變一下說話的語氣，夫妻溝通會順暢很多。

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