冷戰和吵架哪個最可怕

　　冷戰和吵架哪個最可怕?感情生活中難免遇到分歧與矛盾.大多數夫妻發生矛盾時都會採取兩種策略.第一種是爭吵，第二種是冷戰。兩種方法雖然都不可避免的會對夫妻感情造成傷害，但今天我們要來說說冷戰和吵架哪個危害更大?

　　一、冷戰和吵架哪個最可怕

　　相愛不是一輩子不吵架，而是吵架了還能在一起一輩子。

　　冷戰和吵架哪個危害更大?最怕的還是冷戰。夫妻間的冷戰是最常見的，因為已經吵得太多了，感覺跟對方說的一切都只是空話，都沒有意義了。冷戰和吵架哪個最可怕?慢慢的對雙方的感情也就淡了，真的成了溫水煮青蛙。

　　二、怎麼處理矛盾

　　1、冷戰一定要及時處理

　　吵架引起的冷戰一定要及時地處理，如果拖着就會很容易影響你們接下來的生活，冷戰的時間一長就會發展成為慣性的冷戰，對方不低頭不遷就，難道就一直這樣冷戰麼?曾聽朋友說過她與老公冷戰三個月，她不主動說話，對方也不主動搭理她，但卻還在一個屋檐下生活。

　　我都覺得他們耐心真好的。如果一方對另一方徹底失望後，慣性的冷戰就會發展成冷暴力，到時候再來處理的話會很難的了，可能最終會導致離婚。>>夫妻冷戰!婚姻危機!如何快速拯救婚姻?

　　2、避免舊事重提

　　冷戰和吵架哪個殺傷力更大?過去的事情就讓它過去吧，不要一直活在過去，如果你們在吵架的狀態，要學會就事論事不要往事重提，這樣的吵架只會升級，本來只是一件極小的事情，這樣只會讓事情最大化，要知道感情也是需要維護的。

　　3、告訴對方真實的想法

　　夫妻應該把自己真實的想法告訴對方，如果已經吵架了，那麼就更加不要有所保留，有任何不滿就趕快說出來，權當是發泄自身的情緒。一定記住你只有把心中的不滿徹底發泄了，你才能獲得安寧，否則就算這次和好了，以後還會吵架的。

　　4、一方要先放下身段去遷就

　　冷戰和吵架哪個殺傷力更大?婚姻說到底就是兩個人看對眼之後搭夥過日子，如果每一方都不願意為對方放下身段去遷就的話那你們還生活在一起幹嘛。

　　所以說如果吵架冷戰了，不能總是特定的一方放下身段去遷就，畢竟遷就之後兩個人回歸理性之後自然而然就能知道誰對誰錯了。好的夫妻不會總是一方遷就，一般情況下是偶爾老公先讓步 ，偶爾老婆先道歉。

　　5、到專業機構做諮詢和了解

　　如果夫妻兩人已經吵到不說話打冷戰，這時候可以找第三方調解，最好是找專業的諮詢機構，從客觀的角度給雙方做思想工作分析清楚，提出一個夫妻雙方都很滿意的解決方案，這樣夫妻兩人才能夠重歸於好。找身邊的朋友幫忙，因為帶有感情色彩，不可能站在中立的角度看問題，最終會把問題越搞越糟。

　　6、雙方要學會自我反思和批評

　　夫妻之間鬧矛盾，不管是誰對誰錯都不能再隨意指責，那樣會火上澆油。而是應該學會反思與自我批評，找找自己的不足之處，有助於緩和緊張的關係。冷靜下來後主動溝通與道歉，只能說明你的大度，對方更何況是你的愛人。

　　7、不要把事件大肆傳播

　　俗話說家醜不可外揚，如果把家裡的爭吵散布到親戚和朋友那裡，這樣不僅丟的是你們兩個人或者兩個家庭的面子，而且不會解決任何的問題，甚至可能會淪為別人的笑柄飯後談資。

　　有的女人和老公生氣無處發泄，就到親朋好友那裡到處傳播，說老公有多不好以及犯了多大的錯。誠然夫妻鬧矛盾可以找親近的人調解也需要偶爾發泄，但是也要看人以及適度，不能像個公共廣播似的唯恐天下不知似的。

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