婆媳矛盾發生後 我委屈得想逃離

網民感情諮詢：

是我1個溫暖的家，丈夫說愛我，公公婆婆對我們像親閨女。我剛生了小寶寶，臨時一間第三代都在一起。可是，家婆給我照料小孩之後，婆媳關係剛開始。我能儘可能保證遷就家婆，但是有時內心憋屈，好想哭。不清楚如何跟男朋友表述，也不願和一切他人說。丈夫和公公婆婆都不清楚我的念頭，表層上人們還是美好的生活。但我難過得都想帶著小寶寶離開了，我該怎麼辦？（碰到情感問題手足無措，加/信好友：領到技術專業剖析）

簡愛情感權威專家簡愛回應：

一、婆媳關係根源：不容易表述

有的人不太愛表述自身的念頭和體會，因此在和別人的交往中非常容易一肚子氣。當那份怒氣積累到必須水平，這種人就會忽然作出出走、輕率離職、死心提出分手的行為。而周邊人卻不了解這種為何會這般異常，造成分歧和誤會更加加重。因此你可以觀念到，如今的你更是由於情商智商不高、不容易表述才會覺得這般憋屈，而並不是由於家婆跟男朋友的做事方法引發。（碰到情感問題手足無措，加/信好友：領到技術專業剖析）

二、學好有效表述、調整情緒

「帶著小寶寶走」這類消沉抵禦、躲避的方法並不可以解決困難，總是威風出別的多餘的分歧。因此，處理的本質之法取決於你可以學好有效地表述，並非逃出。除此之外，「公公婆婆對我們像親閨女」如此這般工資待遇你要憋屈到心裡難受，這很將會也和生完孩子這些敏感時期相關，提議你積極主動地調整情緒，避免產後痛苦症。

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