婚後保鮮秘籍：夫妻經常吵架怎麼辦

　　婚後生活因為工作生活壓力，孩子和婆媳等家庭矛盾，引發夫妻矛盾的點越來越來，那麼夫妻經常吵架怎麼辦？簡愛情感在本文教你破解大法。

　　一、夫妻經常吵架怎麼辦

　　1、控制自己的情緒和行為

　　無論兩個人是因為意見不合，還是因為對方做錯了事而吵架，都不能做出過激的舉動，一定要學會控制自己。（情感問題加導師/信：）第一不能動手，第二不能說狠話罵人，第三不能摔東西，只要能做到這三點，即使吵得天崩地裂也不怕，只要不做出過激傷害感情的事情。

　　2、冷靜後思考

　　兩個人吵架過後，都要學會冷靜，給彼此一點緩衝的時間，給彼此一點接受的時間，即使是良好的建議，也得硬憋着等到徹底冷靜後再溝通。

　　3、有效溝通 解決問題

　　男女都要學會給對方一個台階下，不要斤斤計較，得理不饒人。吵架事後的溝通，很多人都覺得不重要，其實這才是最重要的，溝通就是交流，說出彼此的想法。

　　吵架就是夫妻之間的一把雙刃劍，就看兩個人如何利用，兩個人在一起，要懂得相互學習，懂得一起進步。（情感困惑加導師/信，一對一免費分析）

　　最好的婚姻，就是不在同一個地方跌倒兩次，最好的婚姻就是床頭吵架床尾和，最不能做的，就是把吵架吵成一種傷害，人心要是被傷了，真的才是無法挽救。

　　二、婚姻保鮮秘籍

　　1、夫妻要培養共同的興趣愛好。

　　平時多進行一些可以合作的活動，例如一起打球、游泳、攝影，同時讀一本書，協作改造家中的裝飾，共同養育照顧寵物，做美味菜餚等。而一個人看電視、長時間上網等缺乏交流的活動則對婚姻幸福無益。

　　2、經常一起接觸新鮮事物。

　　婚姻生活不僅需要柴米油鹽，更需要一起開拓和探索新領域。旅遊、學習新技能、認識新朋友都能給婚姻生活帶來新鮮感。>>情感難題很心累？10s快速申請情感診斷！

　　3、學會共同成長，彼此參與。

　　不要把雙方的關係困在一成不變的模式中，而是要加入對方的陣營，例如另一半喜歡打球，你可以做他的忠實球迷，另一半熱愛運動，你也不妨加入進來。你們共同見證參與了對方的成長，會大幅提升對彼此的認可度。

　　相關文章閱讀：

　　如何挽回老公的心具體步驟

　　老公花心外面有人怎麼挽回

老公出軌！婚姻危機！如何快速拯救婚姻？

標籤： 夫妻經常吵架怎麼辦 夫妻吵架怎麼辦 夫妻吵架