邁入婚姻，恐婚的你該如何自處

「就要結婚了，可是我心裡完全沒有對做為新嫁娘的期盼，反而一直猶猶豫豫，不知道自己的選擇是不是對的，不知道自己該不該結婚。一想到未來的婚姻生活，心中就有說不出的害怕，總覺得自己沒有辦法承受婚姻帶來的壓力。」這是新婚在即的朋友說出的話，大家都看得出來，她這是，恐婚了。

到了適婚年齡，家裡人逼着，親戚朋友看着，要死要活地非讓你找個對象結婚，好吧，對象有，問題是結婚……實在是無法觸碰的傷啊！結婚不單單意味着一張結婚證書，結婚迎來的是兩個家庭的融合，全新的生活，甚至是新成員的到來，不管是在精神上還是經濟上，都給新人帶來了巨大的壓力，這也是年輕人們遲遲不願結婚的主要理由。（情感困惑加導師/信 ，一對一分析）

雖然有着穩定的職業和收入，可是對生活的方面照料，卻是朋友最最擔心的。作為獨生女，朋友自小在家裡收到萬般寵愛，父母長輩的加倍呵護，從讀書工作到穿衣住行，事無巨細都是父母一一料理完備的。她說，「我連自己都招呼不好，要怎麼去照顧整個新的家庭甚至是公公婆婆呢？」這麼一想，對她來說，確實是壓力巨大啊！

導師的看法：

對婚姻和家庭的責任感是年輕人覺得婚姻有壓力的主要原因，也正是他們逃避的問題所在，在這其中，被父母長期照顧的年輕人尤為普遍。長期的依賴生活使得他們獨立生活能力差，不懂得該如何照顧別人，更不懂該如何組織家庭，這直接導致了他們大都不願意改變這一現狀，不願意變依賴為獨立，導致出現了對婚姻的恐懼心態。

遇到了恐婚這樣的情況，還是應該試着找方法來解決，新郎新娘在婚前可以深入溝通一下，婚後夫妻雙方應該如何處理彼此的關係，如何處理與彼此家庭的關係。可以細化到朋友來家裡玩或者和朋友出門旅遊，或者是家庭經濟該如何處理這樣的事情。雙方開誠布公，坦誠用心地談談，有了一定方向之後，相信婚前的恐慌感也會相應減少降低的。

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