網友小四來信:
老師,您好!我是一個很壞的女人,結婚五年了,老公一直對我很好,但我在兩年前卻迷上了在外面玩,它就象一劑毒品,使我欲罷不能。兩年來,我和小姐妹幾乎每兩個星期都會去一次酒吧,在昏暗的燈光和酒色的迷離下等待着心動的陌生男人,那種感覺讓我心跳加速。我喜歡每一個陌生而又專注的擁抱,還有每一次新鮮而又熱烈的纏綿,這一切都是老公和任何一個固定的男人都無法給予的。(情感困惑加導師/信 ,一對一分析)
其實,每次從外面玩完回到家裡,我都有一種沉重的負罪感,我會想辦法用更大的溫柔去彌補對他的虧欠,並且很多次想好在他沒有發覺前收手,但是我做不到,每次只要他不在家,一到晚上我就會感覺心神不寧,我既害怕又迫切希望接到小姐妹的電話。最近有好幾個晚上我都夢見老公發現了我在外面的事情後,把我綁在床上一刀刀地割,這樣下去我真的是快要崩潰了,想罷手卻停不下來。今天晚上,我關掉了手機,把小姑子也叫來陪我了,但我還是坐立不安,不知道我這樣還能堅持多久。簡愛姐,您能給我出出主意嗎?我該怎樣控制住自己?是不是需要去看心態醫生?
老師回覆:
小四,你好!從你的來信我可以感覺到你的苦惱和決心,也相信你一定有能力控制自己和堅持下去,但關鍵的是你並沒有明白問題的癥結所在,從而難於對症下藥。在我看來,除了你自身的原因以外,促使你成癮的更深層原因有三點:
其一,老公長期不在家;
針對這種情況,我認為你應該儘量減少自己獨處的機會,條件允許的話,讓老公多陪陪你,或者是象你信中所說的一樣,讓一些可以起監督作用的人和你呆在一起。另外,培養一個積極健康向上的新興趣也是很重要的,例如:看書、聽音樂、逛街甚至是打麻將,你可以試着暫時以這些為轉移。
其二,小姐妹的誘使;
恕我直言,你之所以到今天這種地步,自始至終都可能是拜你那個小姐妹所賜了,我不知道她是怎樣的一個人,但我相信在她身上一定有着一些不為人知的卑微。顯然,和這樣的人以姐妹相稱,是極容易被同化的。如果你不趁早徹底斷絕和她的來往的話,你的一夜情之癮是絕對難於根除的。
其三,一 夜情可以給你快樂但不用買單。
其他太多的大道理自然不必多說,也許你以往經歷的所有一 夜情都可以給你快樂,可以讓你輕易得到許多你老公所不能給予你的那種新鮮和刺激,但是夜路走多了,是一定會碰上鬼的,你的那些哪怕一丁點的僥倖心態,都會成為你終身無法彌補的遺憾,甚至這樣的結局並不僅僅只象你夢中所見被老公發現那麼簡單和單一,而這些我相信你都是能想得到的。如果你連這些都不怕,連這些都不能阻擋你的話,建議你可以報名來【簡愛】情感平台諮詢進行這非常必要的心態干預,甚至是配合治療。
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確實不錯,挽回了不少瀕臨離婚的家庭!
如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?
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