戀愛到婚姻要經歷哪些心態階段

愛情是一件會隨着時間或是人的變化而變化的事，對於那些什麼承諾永不變的簡直就是最大的謊言，不管愛情是越變越深、還是在時間的洪流中被沖淡，總歸是一個變化的過程。人從戀愛到結婚，心境會隨着身份以及處境的不同而不同。戀愛時，可能戀愛大過天，不需要考慮太多的前因後果，那時候好像只需要愛；結婚以後，大事偶發瑣事不斷，會消磨掉人的一些些激情，而愛情也會在這中間發生着某些變化。  

戀愛到婚姻要經歷哪些心態階段

從戀愛到結婚，人的心態都會發生一些什麼樣的變化呢？  

階段一：性的吸引  

處於該階段的男女會出現體重減輕和工作效率下降的情況。從生理學角度來分析，在約會最初階段，男女體內性激素分泌增加，因此，56%的受訪者感覺到性慾增強。性心態學家琳達表示：「這一階段的男女像兩隻雙飛的蝴蝶，他們幾乎忘記了吃放，因為愛情讓他們感覺都飽了。工作也變得不重要了，因為他們對愛情以外的事情都心不在焉。他們常常遏制不住想做愛的念頭。」此外，該階段的男女因睾丸激素水平升高，皮膚油脂分泌增多，阻塞毛孔，容易長痘痘。（情感問題諮詢可加導師/信：）  

階段二：情感構築  

最初的相互吸引逐漸讓位給了相互了解，男女戀人開始構築情感關係。在這一階段，人體內會分泌單胺類物質，它能使心跳加速、引發強烈的快感，就好似吸食毒品一樣。這一階段生理反應的高峰期會產生「幸福的焦慮」。在該階段，參與者中有44%的人出現少覺的情況，而且29%的人報告說注意力受到嚴重影響。  

階段三：相互同化  

確認對方是自己「想要找的人」之後，男女雙方開始考慮情感關係的長遠發展，也開始相互同化，例如生活習慣、講話方式等。在這個階段雙方壓力水平升高，因為同化過程中可能出現一些爭執。  

階段四：誠實面對  

之前雙方都努力表現出自己好的一面，但感情進行到這個階段，男女開始展示「真正的自我」，把自己脆弱的一面暴露給戀人。這時雙方可能會對愛情發出質疑，也出現多種形式的不安。  

階段五：穩固提升  

如果情侶經過了前四階段的情感考驗，那麼在第五階段，他們就會感受到兩人的信任感和親近感進一步提升。從生理角度來講，男女性愛高潮時體內釋放的抗利尿激素會使雙方相互依附感更強，同時女人分娩時釋放的催產素也會進一步加強兩人的關係。琳達表示：「我們發現在這一階段，人體內會釋放美妙的荷爾蒙，將情侶緊緊地連接起來，這一階段男女會感到真正的滿足。」）  

你的感情正處於什麼階段呢？

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