情感諮詢：異地戀帶來的強烈不安全感怎麼辦

　　有情感諮詢道：「異地戀帶來的強烈不安全感怎麼辦？」很多人說熬過了異地戀就是一輩子，簡愛情感在本文分享一個異地戀安全感的情感案例。

　　一、情感諮詢（情感困惑加導師/信，一對一分析）

　　本人今年24歲，學生，男友23歲，已工作。我跟男友相處七年多，期間分合有2次了。自從他到外地工作了，我們遠距離戀愛，爭吵頻頻出現，爭吵後很快和好。

　　可是，這情況讓我越沒安全感，常胡思亂想，總覺得他跟其他女生。我開始約束他，我們吵架時，他就關機，讓我找不到，我就着急了，就找他身邊的人，甚至是家人朋友。

　　我也嘗試跟他說我的想法，他也了解和說沒這回事，但我還是放不下心也偶爾會跟他鬧。他說我無理取鬧，常發脾氣。1月27日，他爆炸了提分手，我們僵持至3月11日，我們攤開來說，在他哥和我媽作證下給彼此最後一次機會，也約定了4個東西：不要限制他的朋友圈，不打擾家人，限制信息數量和天天信息等我考完試才講電話。

　　之前還好會主動信息我，可是現在的他對我愛理不理，說氣話，一直說我們已經分開，有點不想跟約定的履行，關係很冷淡。我已意識到問題所在，就是很愛他，可用錯了方式，我也做了改變，可是他就是那個樣子，我不知道該怎麼辦。

　　訴求：

　　1)我們算不算和好呢？

　　2)應該要怎麼去挽回這個狀況？

　　3)我不想要繼續鬧下去，需要什麼來維持這感情？

　　二、情感解答

　　不管你能否接受，戀愛這種事情遵循的確實是「一票否決制」。也就是說，只要兩個人中，有一方宣告感情破裂，那麼這段關係就已經走到了盡頭。

　　事實上，你們的關係在1月27日對方宣布分手時就結束了，「我們僵持至3月11日」只是你單方面地堅持。再到後來由於你召集了雙方家長，才迫使他暫時地做出了妥協。可惜從你們約定的內容就能看出，這次的約定也只是為了下一次順利分手而使出的緩兵之計。

　　事已至此，既然對方「一直說我們已經分開」，還不願履行你們之間的約定，就表明你們已經分手了。你也不要再想着「維持這段感情」，儘早接受現實放開彼此吧。

　　雖然你們在一起時間很長，但你還年輕，有足夠的時間尋找新的幸福。但是你要答應我，在下一段感情中，不要把自己變成一個糾纏不休，動輒上升到找對方家人的偏執女孩，好嗎？

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