每個人都知道信任是感情的基礎,一旦感情中出現猜忌和疑慮,整天疑神疑鬼去擔心對方是否出軌劈腿,長期下來不要說感情會磨損了,你的心靈也會承載過多負擔,這樣的戀愛談下來根本一點也不會開心。自己敞開心胸全然信任是戀愛中絕對要學習的課題。
保持良好並且健康的溝通
如果你和他相處起來沒有辦法輕鬆自在,其實對你或他來說都是種壓力,但正常的親密關係下,兩人應該是想說就說什麼,不用擔心對方突然的翻臉生氣,一段關係中的溝通應該是「互相傾聽」,放下自己的成見去聽你最愛的人的真實想法,彼此的關係會更加緊密。)
接納不同的她
如果讓對方說了自己的想法你連想都沒想就否決,那也會讓對方覺得不被尊重、開始不信任你。另外你無心的一句話也可能在對方內心埋下陰影,或許只是開玩笑說對方不夠有責任擔當,在對方面前說自己其實對感情看得很淡,各種無心的話聽在對方而立或許會變成完全不同的效果。
不要讓「以為」成真
可能是社會風氣的改變,越來越多人在談戀愛前都做了心態準備後才敢繼續,但只要有些微的風吹草動就退縮,內心築起了一層層的圍牆,並不會讓感情順遂,不如把那些「以為」當做是自己想太多,不是你的就不會是你的,在那之前打開心裡的門讓對方住下來,別每天都在小劇場以為對方會怎樣,你會發現愛情其實很簡單。
對自己有充分自信
每天對自己說我很棒,對方絕對沒有離開我,這樣的正面能量其實也會傳染給另一半,讓他覺得自己的伴侶是個無可取代的人,如果在感情中對自己畏畏縮縮,總是擔心另一半會離開自己,那也是一種不信任的表現。
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