你為什麼會有愛情恐懼症?

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  當許多人嘗試讓你1個相擁,你感覺怪怪的;如果你一直不由自主地與他人拉開距離的那時候,也許你早已患上愛情恐懼症。你怎麼會有愛情恐懼症?這實際還分緣故和種類,趕緊來相匹配瞧瞧吧。你為什麼會有愛情恐懼症?

  一、比較敏感型:怕叛變,怕損害

  1、造成這種愛情恐懼症的緣故

  1.1、痛苦症型的氣質類型

  人的氣質類型是先天性的,分成4類別:多血質(令狐沖)、膽汁質(趙雲)、粘液質(張無忌)和痛苦質(林黛玉)。性情過度感性的人,多見痛苦症性的氣場,她們期盼親密無間卻有擔心親密無間產生的損害。(有情感困惑,加老師手機/信:,領到一回技術專業情感分析)

  1.2、曲解別人的「非語言信息內容」

  比較敏感的你,在創建婚姻關係的全過程中,通常會曲解別人的「非語言信息內容」:他要看我幾眼,是看不起我呀!(事實上,他是深度近視);她是否在取笑我?(事實上,她感覺你很討人喜歡)。

  1.3、「自身進攻」的傷害

  心裡比較敏感,真實的破壞力我覺得並不是外在產生的,只是你的「自身進攻」。「他如何能夠看不起我?」假如你一直在許多人那邊講解到這一信息內容,那麼最有將會是:你看不起自身。親愛的的,你見到的,事實上全是你本質總有的。

  2、解決方案

  2.1、明白表述

  比較敏感的你,一直在自覺得被「損害」後的一瞬間,馬上縮到自身的「內心軀殼」里,靜靜地已不理她們,或杜絕群體,對群體覺得極度恐懼。周邊的人通常也會無緣無故,不知道你究竟怎麼啦。

  兩者之間彼此都憋屈和莫名其妙,比不上表現出來,在短時間內告知她們:「你剛剛那麼說我,我內心會不舒服。」「我覺得被取笑了,好尷尬。」真心誠意表述,並非斥責,那麼做會讓她們更在乎你,你也更懂自身。

  2.2、 心態暗示

  等哪天,你突然心裡發展趨勢出了1個響聲:「喂,比較敏感的混蛋,她們就不像現在這樣含意啦,僅僅你自身那麼覺得的!不相信,問她們啊?」那麼,恭喜恭喜,你的比較敏感指數值早已降低許多了。此後,你已不會一碰傷就躲避婚姻關係了。

  2.3、學好自我調侃

  與這些明白自我調侃的人到一塊兒,會覺得格外輕輕鬆鬆和開心,反過來「一點兒也開不起玩笑話」的盆友,通常交往起來,提心弔膽的,惟恐碰到禁區。

  因此剛開始學着拿自身耍滑頭吧:「看着我又要神經過敏啦!」逐漸的,你也會越來越不那麼在乎某些事兒了,乃至覺得自身過去的「老碰傷」一些可悲。

  二、防禦型:嫌麻煩,自身保衛

  1、這種愛情恐懼症的緣故

  1.1、相處規則:「寧缺勿濫」

  婚姻關係中,太過防禦力的你,通常在相處中懷着「寧缺勿濫」的規則,除開極度恐懼群體,對他人結識一大群酒肉朋友,你很不屑一顧:奢侈浪費性命!對你來講,和親密無間的人到一塊兒,要有種精神實質方面的溝通交流,很信賴,很豐富。

  1.2、對「私人空間」的明顯要求

  假如一時半會兒找不着能夠親密無間的另一半,你能十分願意和自身呆在一起,事實上,對「個人空間」你擁有這種超於常人的追求,因此「孤單」在你的字電里,將會是個很開心的物品。

  2、解決方案

  2.1、添加1個「志同道合」的團隊

  你也是1個「自身」很豐富多彩的人,因此哪類狐朋狗友沒辦法踏入你的心裡,若想創建婚姻關係,務必「志同道合」。若你喜愛籃球賽,比不上添加1個「籃球俱樂部」,若你喜愛騎車,比不上添加1個「山地自行車俱樂部隊」……換句話說,先添加哪個團隊,對志趣相投的人,你踩很容易造成親密無間感。

  2.1、結識一名「溫暖親近」的盆友

  曾有調研說明:情義濃厚的2個盆友,通常並不是同樣只是相輔相成。例如,一名短頭髮的女生和一名長直發的女孩;1個沉默寡言的人與1個口才好的人;清冷的與溫暖的。緣故是彼此會賞析和認可自身所欠缺的那一邊。因此你是不是有一名「溫暖親近」的盆友呢,她(他)好像一束陽光,溫暖你鍾愛間,緩解你的防禦力。


標籤: 愛情恐懼症 極度恐懼 極度

評論列表

頭像
2023-12-01 05:12:27

有情感誤區能找情感機構有專業的老師指導,心情也好多了

頭像
2023-09-02 16:09:57

如果發信息不回,怎麼辦?

頭像
2023-04-08 10:04:45

老師,可以諮詢下嗎?

頭像
2023-04-03 04:04:13

被拉黑了,還有希望麼?

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