不愛了，怎麼和平分手

　　當愛走到盡頭，怎麼和平分手就是戀人們不得不考慮的問題。能夠和平分手是再好不過的事情，畢竟相愛過一場，做不成情人也不要做互相怨恨的人。那麼怎麼和平分手呢？

　　為什麼情侶在分開時，都願意用和平分手的方式？因為這樣還有挽回的餘地，為此，簡愛推出上百場免費情感直播，教你如何挽回愛情，讓Ta回到你身邊。>>點擊立即觀看

　　一、分手的方法有幾種

　　分手的方法有很多種，有的是吵架分手，以後老死不相往來；也有的是冷暴力分手，走着走着，不知不覺就散了，下面這些方法，是絕大多數情侶分手的方式。

　　1、協議式分手。約一個合適的時間地點，將兩人不適合在一起的原因說明白，讓雙方有從容的時間處理情緒與未盡事宜。

　　2、宣洩式分手。將交往這段時間種種不悅發泄出來，告訴對方要分手。

　　3、談判式分手。你的歸你，我的歸我。

　　4、沉默式分手。什麼也沒說，什麼也沒做，兩個人漸漸疏遠不聯絡。

　　二、怎麼和平分手

　　1、如果你是主動提出分手的一方

　　如果你是主動提出分手的一方，請找個地方靜靜想清楚自己為什麼要分手？分手有什麼好處，有什麼壞處？準備好自己說的方式、態度和理由。調整好情緒再出發，以說「我訊息」的角度切入，態度溫和而堅定，別數落別人的不是。慎選談分手的時間和地點，時間最好是白天，因晚上人的情緒較難控制，地點最好是公開、安靜有旁人但不會干擾你們談話的地方。

　　2、如果你是被動分手的一方

　　對於被動分手的人來說可能比較難以接受分手的事實。在對方提出分手後，需要先保持冷靜，聽完對方怎麼說，別從「我被甩」的角度看事情，而從「了解對方是怎樣不快樂，在事件中的我是怎樣的心情」，來看可能轉圜的空間、來了解事情；及「留一個心不在我身上的人，兩人會不會幸福？」來看感情的未來。

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