情侶約會聊天發生爭吵怎麼辦

　　情侶之間的矛盾有些可以說爆發就爆發，當情侶約會聊天發生爭吵怎麼辦？簡愛情感在本文支招3個方法，化解情侶爭吵。

　　一、帶着解決問題的心態處理

　　吵架不可避免，有的情侶越吵越親密，有的卻鬧得滿城風雨。這就是吵架時兩個人的心態問題了。（情感問題加導師/信：）

　　一般來講，吵架時雙方都處於情緒激動的狀態，很容易說出刺激和傷害對方的話。這簡直就是火上澆油，只會讓感情分崩離析。

　　吵架歸根結底就是要說出問題，然後再一起解決問題。雖然方式偏激，但確實是感情關係中難得的一種調節劑。

　　這個時候應該用積極的態度面對這些矛盾，大事化小，小事化了。兩個人不合時就直面問題，找出問題的來源點。如果一味爭吵而不反思，矛盾只會不斷激化。

　　吵架只是為了接下來可以更好地溝通，而不是真的要爭個你死我活。多數時候並沒有涉及到不可調和的原則問題。

　　吵的差不多了，該發泄的都發泄了，各自退一步解決矛盾，也就相安無事了。最重要的是要儘量解決問題，不要在心裡留下疙瘩。矛盾一步步弱化，慢慢地感情就會越來越滋潤了。情感難題很心累？10s快速申請情感診斷！

　　二、不要試探對方底線

　　在吵架時，不管多崩潰多難受，都不要說出觸碰對方底線的話。你可以抱怨，可以痛哭，但是切記，不要過度揭短。

　　這個時候雙方情緒激動，說出去的話是收不回來的，只會毀滅對方對你的感情，日後要挽回就很困難了。

　　三、表達不快並有效溝通

　　吵架就是為了解決問題，小吵小鬧是有利於感情穩定的，在吵架時要提出自己的不滿，表達自己的心，不要有所隱瞞。（情感困惑加導師/信，一對一免費分析）

　　也不要覺得吵架是一件很糟心的事情，因為你們在一次次小吵中解決了階段性的小矛盾，而不是一味忍讓，把不滿放在心裡，積累到最後二人都受不了，那樣引起的爭吵是很費神的，也難以和好，丟失的信任也更多。

　　所以，不要逃避和退縮。說出你的煩惱，同時多聽聽另一半的想法。只有正面積極的溝通才是消除矛盾的良藥。

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