宅男怎麼找女朋友？宅男脫單必看！

　　我們生活中經常提到一個詞，叫「宅男」，而且好多人都會自稱宅男，那麼到底什麼樣才算是宅男呢？

　　我身邊的宅男都不修邊服，外貌邋遢（雖然並不是所有的宅男都這樣），臉色蒼白，不願意說話，最起碼是得很熟了，你問一句他會回你半句，吃飯儘量吃速食的或者是叫外賣。只要是關於網絡的他們都很熱衷。想要讓他們出來聚一聚，簡直是要了親命了，而且一和女孩子說話就臉紅。

　　看着大家都成雙成對，然後跑來問，我為什麼沒有女朋友，為什麼無法脫單。聽到這裡，真想好好扁他們一頓，就你這樣還想找女朋友，你以為天上真的會掉下個林妹妹啊？簡愛情感小編整理出來的宅男脫單秘籍，趕緊學習起來吧。

　　一、宅男脫單秘籍

　　1、那麼宅男怎樣找女朋友？

　　1.1、首先從身邊開始：找女朋友自然是從身邊開始，作為一個宅男，交友範圍是小了點，不過鄰居、同學、同事還是可以考慮的，看看有沒有合適的。

　　1.2、改變自己：如果以上這條路沒走通，還是無法脫單，那麼改變自己是毋庸置疑的。

　　2、首先要改變自己的生活習慣

　　宅男找不到女朋友，最主要的原因就是太宅，不出去接觸外面的世界，不參與別人的圈子。解決問題要從根源上着手，所以第一步是改變自己的生活習慣。關掉遊戲機，打開房門走出去。比如打籃球、參加聚會、旅遊等等，拓寬自己的圈子，培養自己的興趣愛好。不要一天到晚呆在家裡，要變成一個有社交的年輕人。

　　3、改變自己的着裝形象

　　宅男常常待在家，居家的形象與出門在外肯定差不多，有的宅男甚至穿着邋遢、頭髮凌亂、鬍鬚也不刮，有的甚至由於長期獨處的關係，連表達自己都成了問題。解決方法可以從着裝、髮型以及表達等進行改變提升，不求成為焦點，但別讓大家忽略自己！>>分手後如何挽回最有效?10s快速預約挽回方案

　　4、聊天有講究

　　有的宅男不是遇不到女神，只是遇到了不知道怎麼撩，最直接的原因就是不會與女生聊天。解決辦法是了解如何與女生相處、女生的天性以及女生關注的話題。從這方面着手，不能說對所有女生都適用，但是大部分還是奏效的。有句話說的好，越努力越幸運。愛情也是如此，愛情雖然需要緣分，但有些緣分是靠自己主動爭取來的，所以，遇到真愛就要大聲表達，勇敢追求！

　　5、自我覺察的能力

　　別人做了一件事情讓你心裡很舒服，那這個事情你可以學習，比如以前我有一個朋友，見誰都帶個禮物去，我覺得心裡很舒服，所以我下次見別人的時候我也帶個禮物去，你生病了是不是希望有人來看望你啊，在你煩惱的時候，你要搬家的時候，是不是特別希望有人來幫你啊，這都是平時自我覺察，發覺有哪些事情別人能夠取悅我，我可以去學習這種事情，然後去積累這種小習慣，日積月累這個習慣如果你積累一年的話你想想這個威力有多大，所以很多時候做正確的事情不是哪本書能教你的，而是你的自我察覺習慣有沒有保持?

　　6、心態的調整

　　心態是跟前面的有關係，你的形象改變了，能力提升了，你的心態自然改變，當然你的心態首先改變的話，你的形象和能力就會跟着改變，我們管這個叫生物獎勵機制。

　　7、改變自己的認知

　　比如說你做程序員久了，你就會感覺我就是一個理工科男，會給自己下一個框：我在別人面前就是不活潑，不善於跟人家打交道，所以你跟人打交道的時候我需要去想各種方法。

　　8、需要有自我提升的意識

　　不要自滿，不要覺得自己什麼都好，不要覺得別人這個是SB，那個是做作，人要改變自己，就要把自我打碎重建，比如我有一個朋友，特別喜歡小資文化，我說你如果一直是追求這方面的東西，那你的人生可能就是這樣了，因為你對自己的自我認識就是我就是想要去成為這樣的人或者我追求這方面的人，然後我按照這方面的標準去做了，那你這個人永遠就是這樣子了。

　　希望以上的宅男脫單秘籍對各位大兄弟有用，加油吧。

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