如何追上時間的腳步成為時間的朋友

　　我們常常在時過境遷之後才發現時間流逝，我們錯過了很多，如何才能趕上時間的腳步，成為時間的朋友，讓時間變慢，能讓自己做更多事情有更多成功的可能呢?

　　一、如何讓時間變慢，追上時間的腳步?

　　追上時間的腳步意味着我們要學會管理時間，即是針對於時間的浪費而採取的措施。浪費時間有個定義：對目標毫無貢獻的時間消耗。情感困惑加導師/信，一對一免費分析

　　那麼，管理時間就是指：如何減少時間浪費，以便有效地完成既定目標。由於時間所具備的「供給固定、無法蓄積、無法取代、無法失而復得「特性，所以時間管理的對象不是「時間」，它是指面對時間而進行的「自管理者的管理」。廢話不多說，時間管理需要我們做到以下六點：

　　1、明確目標

　　有目標才有結果，目標能夠激發我們的潛能。那麼我們究竟如何選擇或是制定正確的目標呢?我們認為在選擇或制定目標時應考慮兩個方面：一是目標要符合自己的價值觀，二是要了解自己目前的狀況。

　　2、有計劃、有組織地進行工作

　　所謂有計劃、有組織地進行工作，就是把目標正確地分解成工作計劃，通過採取適當的步驟和方法，最終達成有效的結果。

　　3、分清工作的輕重緩急

　　處理多項工作時，應給予劃分優先權限。分清重要程度和急緩程度。重要程度是優先於急緩程度的。如先處理重要但不緊急的事，緊急但不重要的事放在其後處理。加/信，一對一免費分析情感問題

　　4、合理地分配時間

　　即把時間着重分配與優先的類型工作。

　　5、與別人的時間取得協作

　　簡而言之，即是嚴格要求自己，提前做好計劃與安排，與他人的時間取得協作。

　　6、制定規則、遵守紀律

　　我們在成長的過程中，常被各種紀律所束縛，「沒有規矩、不成方圓」，因為有紀律，我們才有秩序。在時間管理中，同樣依靠規則和紀律來支撐。

　　二、時過境遷，我們要怎麼做才能成為時間的朋友?

　　2015年，羅振宇《時間的朋友2015》跨年演講在北京水立方落下帷幕。2016年12月31日，羅振宇《時間的朋友2016》跨年演講在深圳衛視進行了全程直播。如何趕上時間的腳步成為它的朋友，一直是我們探討的主題。

　　想要時間變慢，和時間成為好朋友，或許你可以這麼做：

　　1、分析時間運用現況

　　請以十五分鐘為單位，記錄你每天的時間花費方式，請別偷懶，三四天後，你會恍然大悟，為何自己總是學莫文蔚，成天嚷嚷着「沒時間，我沒時間」啦。

　　2、排定每天的生活計劃

　　為了要達成一周生活目標，每天都該有需完成的進度分配。定進度請愈具體愈好，例如「寫企劃案兩小時」就十分模糊，改為「完成企劃案前兩大項」就好遵Ñ­多了。

　　3、列出生活目標

　　接下來，請把你現階段的生活目標明確地列出。嗯，在這兒要寫的，是全方位的生活目標，包括了工作、人際關係(家人及朋友)、個人保健(運動、保養等)以及自我實現(嗜好興趣、學習進修)等各方面。別忘了，一個平衡的生活狀態，才是真正豐富的生命成就，對吧?!

　　4、排出重要順序

　　現在則要把每個訂出來的目標，依序列出其重要性。請記得運用80/20原理，80%的績效，往往來自於20%的事項，快快找出那重要的20%活動吧!

　　5、以周為單位做規劃

　　最好的時間安排是以一星期為藍本，如此既不失其全面性，又能保有適應變化的彈性。

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