《最佳前男友》這部電視劇故事講述一段有過浪漫、美好的回憶的愛情，最終敗給了個性矛盾與現實差異。後來男主展開了虐身虐心、死纏爛打的追愛之旅，然而女主並沒有感動。直到女主從男主身上看到了一個男人的成長與改變，她才願意重新打開那個戀愛的按鈕。其實，挽回愛情並不是一件簡單的事情，而且過程是漫長的，需要做好的準備，以增加挽回的籌碼。想要挽回女友的話應該怎麼做?
一.冷處理。這 里的冷處理是指情感上的冷凍，但並不代表雙方要斷聯。如果雙方分手後還可以作為朋友保持聯繫的話，那就可以先冷凍情感和矛盾點，大家雙方冷靜下來，相互給 予空間。上面提的「最佳前男友」就可以運用到情感的冷凍，因為大家都保持聯繫—欲拒還迎，沒失聯。通過這段冷凍期，讓對方淡忘你曾經做的不好的或壞的事 情。同時，你要好好總結自身不足並改正，調節好自己的心態，要樂觀，積極向上。（情感問題加導師/信：huazhen2386）
二.降低自身的需求感，提高自身的DHV(高價值展示)。冷凍期間，你需要做的事情不少:除了改正你以前犯的錯誤， 總結經驗，調整心態，樹立信心。
提 高自身的吸引力，就是提高DHV，自身建設。DHV包括外在和內在的價值提升與展示。外在建設包括：髮型、穿衣打扮、肢體語言、表面印象和風格等;內在建 設包括：生活態度、思維改變等。這些外在與內在的提升及改變，是要與以前的你進行對比，做出不一樣的大改造。還有分散你對她的注意力，進行分散投資：可擴 大你的社交圈和生活圈，廣交朋友，多與朋友進行互動交流，所謂三人行必有我師。通過這樣的分散投資你不自不覺就會降低對她的需求感和依賴。做這些就是降低 你的需求感，為二次吸引做鋪墊。情感難題很心累?10s快速申請情感診斷!>>
三.二次吸引的等待及運用。只 要你DHV提高，同時通過網絡社交平台的展示(QQ空間或朋友圈等)，或者通過其他朋友談及關於你的事情，就像我們女主角看到「最佳前男友」的改變與成 長，加大你對她的吸引。只要出現機會，你就要和她發生交集。比如只要以後發現她對你的態度有所改變，沒有原來的反感和抗拒，你就要把握機會主動邀約了。（情感問題加導師/信：huazhen2386）
四 .邀約注意事項。當 邀約成功後，你要注意一些細節的考慮，因為細節決定成敗。比如提前做好邀約計劃，越早越好，定約會時間與地點，選好餐館(考慮裝潢和舒適度，菜品出品，提 前到現場視察了解等)，儀容和服裝搭配，這些問題都需要考慮及解決的。按照你的計劃，一步一步精準完成，這也是考驗你的執行力。
想要挽回女友的話應該怎麼做?挽回愛情之路，是漫長的，是充滿荊棘的，也是自我成長和完善之路。「堅持不住就沒有可能，忍不住壓力就無法成長，挽回就是這麼一回事。」所以，我們要樹立好挽回愛情的這份決心，堅持、有耐心、持之以恆、排除萬難。祝大家早日完成你們的挽回之路!
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情感方面有問題，真的是要找專業的諮詢機構
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？