夫妻總是吵架怎麼辦

夫妻總是吵架肯定是彼此之間在相處的過程中出現了問題，想要解決吵架問題就要懂得如何相處，如果你們總是吵架，就來看看這些解決方法吧：

（夫妻總是吵架怎麼辦？）

1、要溝通金錢價值觀

如果你發現自己總是在緊要關頭因為錢的問題和伴侶吵架，那麼二人可能對想要什麼樣的生活存在不同觀點。我從婚姻諮詢的多年實踐中發現，人們因為錢吵架，多數情況下不是因為缺錢，而是因為夫妻在對待財務、財富的價值觀方面存在差異。

2、不要惡言相向

吵架時要避免情緒激化，就要少說話，最好不說話，以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感，一旦惡語相向很容易出亂子。兩個人在一起，總會有摩擦，問題會有，解決辦法當然也存在。所以，最重要的就是要會溝通，不要被情緒控制，就算聽到不好聽的話，也不要大作文章，冷靜下來分析吵架的源頭，解決問題。）

3、避免冷戰

如果你在爭吵後需要一些空間，沒問題，但你要告訴他「我需要一些空間來冷靜一下」。「人們在爭吵後常犯的錯誤就是冷戰」，紐約精神治療醫生及兩性關係學家瑞查蘇塞曼說。如果你想甩掉他或者忽視他的存在 ，他會覺得你在懲罰他，這會導致以後他也不敢跟你說他的感受。取而代之你應該說：「我沒有你能那麼快調整好自己，但請給我24小時，我確定會沒事。如果到時還沒有恢復，我們再討論。」

4、分析對方和你吵架的目的

有時候，對方和你吵架，有可能是故意的。TA會用故意犯錯或是撒謊的方式來試探你的底線，如果你反應十分激烈，TA就知道這樣做不行，如果你沒有生氣，TA就知道自己還能再錯一點。如果你能在吵架之前大致揣摩出對方的意圖，適時的調整自己的度，那對方就無法把握你的底線，也就不敢鋌而走險的去嘗試了。

5、要互相信任

愛她(他)就要相信她(他)。愛情既沒有保鮮劑，也沒有萬能的保險。既然相愛了，你就應該對他(她)保持起碼的信任。為什麼有些夫妻總是吵架卻怎麼都不會離婚?就是因為他們相信對方是愛自己的，哪怕總是吵架那也是小打小鬧，並不影響他愛我我愛他。

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