總是夢到前夫 我該如何調整自己？

我和現在的老公結婚兩年了，很快我們的寶寶就會誕生了，我們目前的感情很好也很穩定。但是最近我老是會夢到前夫，也許是我對前夫不甘心？我應該怎麼去調整自己。

總是夢到前夫 我該如何調整自己？

網友情感諮詢：

我與老公已婚兩年，寶寶會在半年後出生，我們感情很好很穩定。但婚後我總會夢到前夫，前夫是我的初戀，各方面都比現在的老公差挺多的，硬件軟件也沒我優秀。與他戀愛四年，結婚一年，他出軌11個月，最後帶着新歡上門跟我鬧離婚，我當時頭胎懷孕9個月而打擊不小。（情感困惑加導師/信 ，一對一分析）

後來孩子引產我也同意離婚。覺得沒必要浪費自己的光陰挽回這種渣男。

然後我很快遇到了現在的老公，他是初婚我們戀愛一年半後結婚。

我很愛現在的老公，他知道我的過去，所以他現在是非常呵護我，感情時間精力金錢都投注在我們這個小家庭上。

前夫我以為自己已經放下了，可是日日夢魘都是我與前夫重歸於好背叛現在的老公，或者是我老公也出軌或搞曖昧，天天夢得我心驚肉跳。

我想也許是之前的打擊讓我不那麼自信，雖然生活中我老公非常能給我安全感…

也許是我對於前夫的不甘心？想諮詢下簡愛的諮詢師們應該如何調整自己呢？

簡愛情感諮詢師解答：

一方面一段失敗的婚姻或者感情確實會讓人產生自我懷疑和自我價值否定，會讓你在之後的感情中缺乏自信和安全感。

另一方面我想說的是，在感情生活因為前夫對你有多好，或者有多高的價值，如果是這些，你可以稱之為「不甘心」。

就你來信中所描述的內容，其實讓你「不甘心」的，是你在前夫身上所投入的「沉沒成本」。

你和前夫戀愛和結婚，花掉了你四年的時間成本，這段時間內你為他付出了真心，花費了你的情緒成本以及情感成本。

還有就是戀愛或者結婚期間，為他花費的金錢成本和物質成本，加之他有11個月出軌，而且還帶着新歡上門跟你鬧離婚，也是極其消耗情緒和情感成本的一件事。

至於你懷孕的事情就更不用說了，這是女人的一件大事，而且你還是懷胎9個月，打擊確實不小。

當然，你的做法很正確，那就是捨棄了「沉沒成本」，當斷則斷。

如果在此之後，你遇上了一個各項價值不如你前夫，並且對待你也不如前夫那麼好的現任，你感到不甘心或者難以接受，有嫌棄的感覺，那倒是情有可原。

但是事實上並不是，你離開了渣男卻得到了一個更高價值並且給你更好生活還對你疼愛有加的丈夫，這是可以說是非常幸運的。

事實上也是對你價值的一種肯定，因為你值得擁有更好的愛情和婚姻生活！

如果在這種情況下，你還去懷念渣男前夫，那真是「身在福中不知福」了。

而且也很貪心，一方面不捨得目前的幸福生活，另一方面又想拿回以前捨棄掉的「沉沒成本」。

換位思考一下，如果你的丈夫在和你生活期間，明明你對他照顧有加，為他生兒育女並且一直在努力做好自己賢內助的角色。

無論屋裡屋外都打理得井井有條都很用心，結果換來他一句「我還是忘不了自己的前任」，你又會作何感想？

所以離開渣男以後，在你得到了一個對你各方面都好的丈夫，並且婚姻關係家庭環境都不錯的情況下。

還是把注意力放在丈夫孩子和自己的工作上比較好，經營好自己的家庭和婚姻吧，這才是你最應該做的事情。

所謂「日有所思，夜有所夢」，不想或者不再「不甘心」，或許就不夢了。

但是如果「噩夢」這種情況還是經常發生，且比較嚴重地影響你的日常生活的話，那麼建議你還是尋找簡愛情感諮詢師尋求幫助。>>>註冊成為簡愛會員，免費諮詢情感導師，一對一貼心疏導指引，助你擺脫情感困境。

幸福來之不易且行且珍惜！

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標籤： 前夫 戀愛 婚姻