如何克服戀愛恐懼心理？

有些人一直單身是因為害怕談戀愛。那麼該如何克服戀愛恐懼心理呢?請看簡愛情感導師的解答。

網友情感諮詢：

親愛的冷大您好!我是一名25歲的女生，在三線城市生活工作。近期介紹一個對象給我認識，對他不會厭惡，卻沒有讓我心動的感覺。後來得知他是家中最小的孩子時，我總會多想，於是就不想繼續了。原因是他有三個哥哥姐姐，父母年齡應該都比較大了，將來沒辦法幫忙照顧孩子。如果我跟他在一起，將來的日子會很受累，甚至需要辭職在家照顧孩子。最近公司兩位媽媽都修完產假回來上班幾天就離職了，都是因為婆婆的關係。也有些同事家庭是特別省心的，一對比就覺得對婚姻戀愛有點恐懼了。我是非常不願意辭職在家照顧孩子的。（添加/信：，免費領取一對一情感分析）

請問睿智的冷大，我是不是考慮太多了?現在我已經對戀愛產生恐懼了，沒有喜歡的對象，不討厭的又讓我十分憂慮。還有一點是，我一直是女漢子，大學也沒有談過戀愛。

（如何克服戀愛恐懼心理？）

簡愛情感導師回覆：

一、害怕談戀愛是因為對愛情的未知。

你對婚姻戀愛的所有恐懼都是源於對愛情的未知。因為你從來沒有體驗過戀愛的感覺，也根本體會不到愛情的快樂，更加不知道婚姻的幸福，所以這些恐懼就把我的行動壓制住了。你對於所有不確定的事情都會產生很大的焦慮，例如相親時你會考慮對方父母年齡比較大，沒辦法照顧孩子。你知道嗎?孩子是你親生的，別人給你幫助是情分，但不幫忙照顧也是有道理的。

你需要轉變一下自己的心態，建議找一些書籍或者情感欄目了解一下愛情與婚姻的真正含義。最好問一下身邊的朋友或者是父母，會讓你對戀愛婚姻有更加深入的了解。（添加/信：，免費領取一對一情感分析）

二、嘗試一下談戀愛，體會愛情的美好。

‌另外你現在屬於想得太多的狀態，人家願不願意跟你結婚生子還是另外一回事呢。你先談談戀愛再說吧，就是你現在去理解男人的想法，然後去嘗試學會把你的想法傳遞給對方，就夠你花個幾年功夫好好學的了。孩子不孩子還早的很呢，先把戀愛談起來吧。

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