受過感情的傷害 現在不知道該如何脫單

有些女孩一直單身，是因為在感情上受到了傷害。無論過去有多麼坎坷，女孩都要懂得愛自己，過去已經很悲傷了，為何還要將這種悲傷延續到未來呢?我們應該勇敢面對過去，才能找到自己真正的幸福，順利脫單。

網友情感諮詢：

我現在回想起上一段感情，還覺得心疼，眼淚不爭氣地流。

兩年前，我認識了一位大齡男孩。他是一位很普通的男人，長相身材都一般，可是對我很好，很疼愛我，覺得他很善良。我從小缺少父愛，因此喜歡成熟的男生，我對他也心生好感。後來我跟他在一起了，我們感情很穩定，他也給了我一些大大小小的承諾，還每個月都把一萬塊存進我賬戶，我覺得這個人很踏實很有安全感，於是六個月後答應了他的求婚。

可是事情並沒有想象中順利，有一天他喝醉了酒，我偷看了他的手機，發現他竟然已婚來了!當時我真希望自己看錯了，可這是鐵錚錚的事實!當時我沒有揭穿他，但始終壓制不了自己的情緒，經常找些小事情發脾氣。剛好那段時間他也忙着找新工作，壓力也很大。後來他變冷淡了，對我愛理不理的，說話也很絕情。再後來失聯了，發信息不理打電話也不接……我很傷心，在家哭了三個月，每天過着行屍走肉的日子。

之後我也認識了不少異性朋友，有些也對我展開追求，可是回想起這件事情，我很怕再次承受這樣的傷害。老師，我該如何從陰影里走出來，去追求自己真正的幸福呢?

簡愛情感專家回覆：

你的經歷其實很多人都有過。我建議的是，現在要調整好自己的心態。不要急着去想「如何尋找真正的幸福」，首先要調整好自己的心態。

過去的事情我們無法改變，我們可以做的是改變現在。去做更多有意義的事情，例如運動、讀書、義工、學習等等，讓自己的生活充實起來，同時也讓自己接觸更多的人和事，漸漸把心房打開，學着去擁抱各種開心和不開心的事情。在繁忙的日子中，在每一次進步、每一個突破自我的喜悅中，漸漸沖淡過往帶來的傷害。

調整好自己的心態，提升自己的魅力，自然而然就會遇到自己真正的幸福。希望你可以早日脫單，找到自己心目中的白馬王子。

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