婚姻修復技巧：夫妻矛盾發生後怎麼解決？

　　婚姻修復技巧：夫妻矛盾發生後怎麼解決？在婚姻生活中很多夫妻都不知道該如何處理夫妻矛盾，當兩夫妻意見不合時怎麼處理才是有利於夫妻相處的呢？簡愛情感在本文支招2個應對夫妻矛盾的方法。

　　一、夫妻之間學會正確表達自己的情緒

　　很多夫妻在面對雙方矛盾時都喜歡發泄情緒。尤其是女性，她們更容易把所有的不滿發泄到另一半身上。這種溝通方式對解決雙方衝突沒有任何作用。（情感困惑加導師/信 ，一對一分析）

　　在憤怒和焦慮的影響下，人會變得極度失控，根本無法理性交流。建議大家調節情緒，然後互相交流。懂得把自己的「情緒」講出來，在講的內容里把自己的不滿和生氣的原因傳達給對方。

　　只有這樣，他才能明白你想說什麼，有助於雙方發現矛盾，解決問題。夫妻之間溝通和解決衝突的技巧：尊重對方，而不是刻意指責對方。

　　二、解決夫妻矛盾不要一味指責

　　夫妻在解決矛盾時特別喜歡互相指責。特別是愛情把自己放在很高的位置，無視對方的付出，故意放大對方的錯誤。

　　這不僅會讓他覺得你太自私，還會讓他想早點結束這次談話，甚至離開家。夫妻應該是平等的。我們需要耐心傾聽對方。聽比說更重要。

　　只有這樣兩個人才能心平氣和的討論矛盾產生的原因，找到自己的不足，更有利於解決問題。語言是一把劍，關鍵在於如何將高情商運用到生活中。正確的溝通不僅會打破雙方的爭執，還能有效避免很多矛盾。和老公感情不和怎麼辦？0元領取一次專業分析！

　　溝通是一門藝術，也是夫妻加深感情的橋樑。多一點尊重，多一點理解，少一點抱怨，少一點指責，會讓雙方聊得很舒服，有助於解決矛盾。

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