冷處理挽回婚姻靠譜嗎

　　當婚姻出現危機，老公對自己日益厭惡，對婚姻越來越失望，女人應該怎麼做呢？這時候不妨運用挽回婚姻冷處理法，也許能化解夫妻之間的矛盾，那麼，冷處理挽回婚姻靠譜嗎？該如何運用這一方法呢？

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　　一、冷處理挽回婚姻靠譜嗎

　　1、控制情緒

　　首先，在你們頻繁吵架那段期間，儘量控制自己的情緒，將吵架的音量降低分貝，這樣即使是怒氣沖沖，對方聽起來也會覺得你語氣緩和的。是的，首先要做的是讓吵架吵不起來。每次出現矛盾，老公對你指責大罵，不能更加兇猛地回應，而是施展溫柔的力量，平心靜氣地訴說你的看法與需求，這會讓對方更能聽進去你的話。

　　2、減少聯繫

　　挽回婚姻冷處理，將精力轉到自己身上，減少衝突機制。為什麼你們總是吵架呢？有時候並不是因為你們三觀不合或者不愛對方了，而是因為這段時期屬于敏感期。他對你產生不好的印象，而你又跟他針鋒相對，所以這段時期無論做些什麼，你都不會得到對方的認可。那麼就什麼都不要做，減少與老公接觸聯繫，降低衝突級別，減少衝突機制。

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　　3、提升自我

　　人們只有在高價值的時候，才能擁有更多的選擇權，才能把握一段關係的話語權。因此，減少對老公的關注，將精力投入到自己身上。運動健身、閱讀學習、化妝打扮……將生活過得更加有質量，把負能量統統去掉，不斷注入正能量。而這些變化老公是可以感受到的。當她發現你有這樣的改變，他也就漸漸減少對你的厭惡，甚至會重新被你的魅力吸引。

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