人生，是需要預作準備的。一個人在世間，把應該做的事情做完、做好，不必因歉疚是什麼煩惱，忘記歉疚的意思，不忘與人為善，一旦走到了百年，就能坦蕩蕩，無牽無掛，自在灑脫。何須等到明日黃花時，才來產生歉疚。下面，我們一起來看看歉疚是什麼意思？產生歉疚代表什麼吧！
每個人的問題都在自己身上，都在自己的想法，不在別的地方。譬如鐘錶沒有要讓我們看時間的意思，但我們看了鐘錶可以知道時間；飯菜沒有要讓我們吃飽的意思，但我們吃了飯菜卻會飽腹；滅諦也沒有要我們解脫的意思，但我們具足了滅諦可得解脫；同理，傷害我們的眾生沒有要我們累積功德的意樂，但只要我們緣着他的傷害而心生念恩，想起歉疚的意思，就會轉成累積功德的因緣；這點說明了，心思模式才是關鍵。
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之所以必須內心平靜面對這些傷害，且要具有歉意是什麼的觀念，理由在我是對方造業的所緣境，如果沒有我，對方又如何造傷害我的業呢？而對方造這樣的業將會墮惡道，所以我是對方墮惡道的緣，等同我在傷害對方。
歲月划過他（她）的面頰，帶走了他（她）曾俊俏的面容，也許隨着我們的成長早沒了當初的那份年輕，早已留下了流年的印記，她再沒以前那麼漂亮，眼角爬上了她最不喜歡的皺紋，變得嘮叨，放不下你的一切，恨不得把她認為最好的都留給你……他沒了以前的英俊，更多的是歲月的成熟，也許他們很用力的跟上你的步伐，也許你們的話越來越少，也許你回家的次數越來越少，也許你的世界走進了很多人，也許他們被你置在一個隱秘的角落，很少很少被提及，也許這樣，每次，你還是會忍不住耐心對他們發脾氣。也許你偶爾也會為自己年少時的蠢事產生歉疚……
最好的時光就是那些瘋吵瘋笑瘋鬧的日子，我們會擠在一張小小的單人床上，忘了歉疚是什麼，訴說彼此小小的秘密，也會有把酒言歡，徹夜瘋玩的日子。我們有親密無間，你也給了我最大的寬容，見過我的脾氣，分擔過我的委屈，忍受過我的任性……
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我一直有關注，真的很有幫助
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？