和男朋友吵架沒說分手但是有一段時間不聯繫了，時間拖得越久對雙方就越不好，這時候女生心裡很慌亂，容易胡思亂想，吵架沒說分手不聯繫了怎麼辦?
一、吵架沒說分手不聯繫了怎麼辦
1、了解吵架的原因
和男朋友吵架沒說分手，，首先要了解吵架的原因。男女之間的每一次吵架都是有原因的，因此如果想避免經常引起爭吵，那麼就要找出吵架的原因來，只有知道緣由才能從根本處解決，這是非常重要的。如果還是很苦惱，可以添加簡愛導師/信幫你解開情感困惑。
所以對於彼此之間會引起爭吵的因素一定要加以避免，儘量少出現那樣的情況，這樣才能讓彼此的感情維持得更好一些。如果還是很苦惱，上 >>上百場免費情感直播，教你如何挽回男友
2、不要太放縱自己
在戀愛中男生有的時候很包容女生的，但是有的女生就是咄咄逼人，導致男生忍耐度達到極限了，因此就引起了爭吵。這就不能怪男生了，女生應該多檢討一下自己，是否是因為過於放縱自己了，如果是這樣的話，那麼要多收斂一下，這樣彼此的感情才會更好。
3、和對方冷靜坐下來談談
兩個人在相處過程中會出現吵架的情況也是很正常的事情，但是想讓感情更好的話就需要雙方都冷靜下來，坐下來談談，這樣才能發現彼此的問題並加以改正。因此男女雙方最好能和對方都能冷靜一下，然後坐下來談談，這樣才能讓兩個人的感情變得更好一些。
4、找朋友訴苦
女生在感情方面所投入的都是比較多的，因此在和男友吵架後女生都會很傷心，這時候如果不能及時將內心的感受表達出來的話，那麼會很傷身體的。因此女生最好找朋友去訴說一下自己的煩惱，這樣才能讓自己生活得更好。而且女生只要能及時將內心中不開心的事情都訴說出來，心情很容易就變好了，因此一定要及時把煩惱發泄出去。
5、控制好自己的情緒
如果是經常跟男生吵架的話，那麼一定要多注意自己的言行了，因為在愛你的男生只要能一次次突破他的底線的話會讓他也受不了的。因此在想和男友吵架的時候一定要控制好自己的情緒，不要讓自己隨意放縱自己，否則不僅傷了自己也傷害了對方，是非常不好的。
6、有矛盾時先冷靜一下
無論男生女生在雙方有矛盾的時候就要彼此分開，首先是保持冷靜，這樣才能讓兩個人的感情變得更好一些，否則對於自己來說也是很不好的。如果在面對一件事情，彼此都持有自己的觀點，那麼會很容易就產生矛盾的，不及時處理的話會讓雙方都很受傷的。
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