我和他快結婚了，可是臨了臨了卻忽然擔心起來，莫名的恐慌感簡直要淹沒我的生活，搞得成天發脾氣，心裡其實是覺得很對不起他的。
我們在一起已經快三年了，他對我一直很好，從以前開始就一直是任打任罵。但是我說他也不是毫無緣由的，他性格很內向，經常有事都憋在心裡不說出來，放在心裡自己彆扭，這樣總讓我覺得自己是個外人，有時候說狠了，其實我自己也是內疚的，只是一直惡性循環，也沒有改善。有次家庭聚餐，家裡人跟我在說些事情，他誤以為我們在說他，沒想到一下就爆發了，把以前壓抑積累的怨恨都爆發出來，好好的一頓飯也毀了，本來說好的結婚日期也因此推遲了。他爸爸知道這件事情之後居然也反對我們的婚事，但是這件事我真的覺得自己是躺槍了，毫無緣由地爆發啊……
現在他想跟我分手了，說是分開讓彼此都冷靜一下，一年後再看情況，要是一年後大家都還是單身，那就再結婚。這樣的說辭我怎麼可能聽不懂，可是我真的不想跟他分開，這麼長時間的感情了，我放不了手啊……簡愛，我現在這情況到底該怎麼辦？
簡愛的回覆：
很多來提問的小仙女都提到了一個詞「恐婚」，這些小仙女們可能只是單純感覺到自己對婚姻恐懼的情緒，卻沒有想過背後的原因。
「恐婚」本質上是對即將達成的關係不滿意產生的焦慮情緒，所以希望能夠通過榨取對方情緒價值的方式要求對方在這段感情上加碼，手段就是「如果你不這麼做的話，我就不達成這段關係」。遇到情感問題?0元領取1次專業分析>>
現在你的男朋友感受到你真實的目的，他不能接受你提出的（索要更多情緒價值的條件），希望能去看看別的合適的人。如果他沒有找到別的合適的人，會回來和你結婚的，而且我覺得你也應該去看看別的合適的男孩子。因為你們兩個人的短暫分開，能讓你們的mv回到比較真實的狀態，從長遠來看，更有助於兩個人關係的達成。
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在你們這裡學到很多愛情觀和人生觀。對我們有很大的幫助。
如果發信息不回，怎麼辦？