我和他因為小事而鬧了分手，但是什麼時候挽回他才是最佳的時期呢？都說把握好挽回的黃金時期可以有效的挽回他，所以那個時期應該怎樣去把握才能更加有效的挽回他呢？ 
其實如果要給挽回設下一個最佳的時機的話，就是現在，此時此刻。因為只要你能做對挽回有利的事情，那麼這個時機就是好的。比如只要你願意多思考一秒鐘，多反省自己，那麼對挽回也是有利的。
分手挽回的黃金時期
如果是因小吵小鬧而分手，例如買東西時意見不合，女友發脾氣等等的小矛盾，你再去長時間斷聯的話，只會適得其反，本來對方還是給機會你挽回，但因為你的長時間斷聯，對方所接收的信號就是你已經不想挽回了，而當你開始挽回對方時已經沒有機會了。所以如果因為一些矛盾點不高而分手，挽回的黃金時機就是分手後的一周到一個月。（情感問題諮詢可加導師/信：）
如果雙方因為長時間所積累的矛盾爆發後所分手，這時候的矛盾點必定會非常高，並且短時間內會高居不下，如果分手後立馬再去聯繫想挽回對方，和對方說什麼「聽我解釋，我會改的，相信我」「我還是很愛你的，別離開我」之類的話都是沒用的，並且很可能會讓矛盾點變得更高，你所需要做的就是要與對方斷聯較長一段時間，挽回的黃金時機就是分手後的一個月到三個月。）
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寫的東西感觸很深，對情感上幫助很大
可以幫助複合嗎？