老公總是懷疑我，這樣的婚姻應該挽回嗎？

結婚幾年，我一直生活在老公強烈的控制欲之下，他總是懷疑我，經常看我手機，總覺得我會背着他找男人出軌，就算我問心無愧，但他那些行為讓我很難受，這樣的婚姻我應該挽回嗎?這種日子要怎麼過呢?

網友情感問題諮詢：

結婚三年了，在一起六年，孩子兩歲半! 生活了那麼久，我不知道老公為什麼還總是懷疑我，我們在一起，他總是看我手機，早在之前我就把密碼什麼的都告訴他了，我一直坦蕩蕩的，但是他呢，我稍微出去一會兒，沒接他電話，一會兒沒回他信息，他就會跟我說一些很過分的話，例如：「還有閒錢看電影，跟哪個野男人去的」，「 我不在家，你一天骨頭都散着騷味」， 「快給我辭職」......

他的控制欲太強了，冷老師，我覺得自己現在過得和犯人一樣! 如果我做過對不起他的事情!他有疑心，那我無話可說，可是現在我什麼都沒有做過，一直這樣，而且更搞笑的是，他總是監控我，可是他的東西從來不讓我碰，不讓我看! 當然我也沒看過他的!我現在覺得好累，一直這樣，我真的會崩潰!這樣的婚姻你說我還有必要挽回嗎，真的快過不下去了。

（老公總是懷疑我，這樣的婚姻該挽回嗎？）

簡愛情感導師回答：

如果你自己坦蕩蕩，他卻一直看你的手機，也不讓你看他的手機，那你為什麼會同意他那些行為呢?我認真地看了你的描述，他的做法似乎真的很讓人難以接受。你老公跟你說「還有閒錢看電影，跟哪個野男人去的」，「 我不在家，你一天骨頭都散着騷味」，「快給我辭職」，這些話表面看起來充滿了非常強的控制欲，但是實質上他是很自卑的，因為他沒有辦法在經濟收入上獲得突破，所以他會仇視財富，仇視所謂的有錢人。你跟這樣的人在一起，真的非常痛苦。而且，我也不覺得他會有什麼改變，因為他的本質就是缺乏安全感的，這種缺乏安全感，有可能是他成長過程當中的這幾十年日積月累的，你不可能通過結婚的3年就改變他。

從理論上來說，你們有一個兩歲半的孩子，他應該降低一些疑心，而你跟他的這種互動只能證明他對你的疑心只會日益嚴重。所以，只剩兩條路：要麼就是換一種生活，離開這段關係，這樣的話，你可以盡情地做自己喜歡的事情，洗個頭髮、吹個造型、你想幹嘛就幹嘛。 要麼就在這段婚姻當中繼續忍下去， 那你要過的，可能就是一個洗頭髮吹頭髮都不能過的人生。這完全都是你自己的決定。（挽回老公正確方法）

當我們看到這些對話的時候，我的心裡還是蠻難過的。我能夠看到的，不僅是你的痛苦，其實你的先生也是非常非常痛苦的，我相信，如果他接受一個專業的治療，也許會對他有幫助，但是以他現在的認知情況，和他的經濟收入來看，都無法支撐他獲得一個好的治療。當然，這恐怕就是當今中國的心理狀況方面的一個縮影吧。

很多時候我都知道，這件事情是可以解決的，但是由於我們目前的國情跟社會發展的階段，我們只能看着這些痛苦的人繼續痛苦。 每每想到這裡，我也覺得挺難過的。希望有生之年，我們簡愛可以儘可能地把靠譜的心理諮詢，帶到人們的生活中去。

我真的很想幫助更多的人，因為這個其實不是你老公的問題，這是他的家庭，甚至是社會的問題，他也不想成為今天的他，他也是痛苦的。我相信，他在給你發這些東西的時候，他的內心的感受並不比你好受， 他可能比你更害怕，他可能比你更痛苦，因為他要忍受着雙重的煎熬。

其實當他發出這些怒吼的時候，他的內心是極其渴望安慰的，他極其渴望得到支持，極其渴望得到理解的。我們常說，做諮詢要有顆慈悲心，可能正是懷着慈悲，我們才能理解這樣的人。但是很多時候，我們也明白，我們能做的事情很有限，所以，我能做的可能就是幫助理解清楚這件事，那剩下何去何從，如何去獲得你想要的人生，還是要由你自己來決定。

更多婚姻經營、挽回老公方法盡在簡愛情感網及簡愛「婚戀心理課程免費學習系統」，情感問題可直接添加簡愛專業情感導師/信號()進行一對一免費諮詢。

標籤： 挽回老公 婚姻