最近總懷疑老公出軌

有些女人天生敏感多疑，我們都說，其實不是你想太多了，而是你太閒了。簡愛情感導師收到網友諮詢說最近總懷疑老公出軌，那麼簡愛情感導師又會給出什麼建議呢？

網友情感諮詢：

老師你好，我今年36歲，和老公結婚也有8年多了。8年來我們都專注自己的事業，沒有小孩，兩人感情濃度一般偏高，雖然沒有什麼甜言蜜語，但也過得平平淡淡。

到了這個年齡，有房有車，老公也做了企業的高管，生活無憂。

有一次在他的車上，我發現了一個女人的耳墜，我問老公這是誰的，老公解釋說是他女同事，那天喝醉酒大家坐他車回家。我找到了那個女同事並且質問她，她解釋完了告訴我老公，我老公回家以後跟我吵架吵得很兇，說我不信任他。

那次吵架之後我們開始冷戰，我也突然有危機意識，本來打算生個孩子讓家庭更加圓滿，可現在也在猶豫。每天和老公沒有什麼共同話題，兩個人好像各懷心事，我懷疑他在外面其實是有女人的，所以藉此來冷落我。現在每天都很煎熬，找不到以前的日子，想問老師該怎麼辦。（情感困惑加導師/信 ，一對一分析）

簡愛情感導師回覆：

其實現在像你這樣的情況，首先女人比男人更加敏感，所以女人天生多疑，當男人對女人不熱情，女人就會開始胡思亂想，懷疑老公是不是出軌了。

於是很多女人一看到老公對誰熱情一點對誰好一點，就會從這些蛛絲馬跡裡面去刨根問底，其實還沒有證據就已經開始深信不疑。

如果沒有證據就從一些蛛絲馬跡中懷疑自己的老公，其實是對婚姻缺乏安全感和對老公不信任的表現，這和女性的婚姻環境或自身從小到大的成長環境有關，怕被人遺棄，尤其是當自己的老公比自己優秀得多，就更加不安了。女人都希望自己的老公能關係自己，把精力都集中在自己身上，不要去注意別的女人，當這種渴望過度就會很容易緊張焦慮，不得安寧。

簡愛導師提醒大家，如果不能對停止對自己老公的猜忌，那麼這是嚴重的心態障礙，應該反思自己，和老公坦白溝通，尋求幫助，必要時候看心態醫生。夫妻之間最基礎的感情是信任，只有相互信任了才能衝破阻礙，增進感情，並過好以後的日子。

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