人與人之間的情商並無明顯的先天差別,更多是與後天的培養息息相關的。情商怎麼培養?那麼有些人的情商低需要改善的話怎樣培養情商呢?一起看看怎樣培養自己的情商。
一、怎樣培養自己的情商
1、學會控制自己的情緒很重要
每個人都有可能冒出個糟糕的念頭,如果由着這個念頭發展,很多時候後果是不可控制的。所以,當你冒出個糟糕的念頭時,請停下來,仿佛置身事外地仔細感受一下這個念頭,觀察這個念頭然後這個念頭會慢慢減弱,最後消失。情商怎樣培養?這就是理性戰勝了感性。
2、學會認識他人的情緒
怎樣培養情商?這在戀愛雙方中發生較多,尤其是男孩子,大大咧咧,總覺得女孩子作,聽不懂她們說話的意思。比如一件小事女孩子很生氣了,甚至叫你離開。情商怎樣培養?你以為真的是這件小事,女朋友太作。>>挽回你用對方法了嗎?6步走教你針對性挽回
錯了,事情只是導火索罷了,女孩子在乎的是你是不是很關心她。這時候好好安撫她的情緒吧,讓她想哭就哭出來,然後再處理剛才的小事情。學會透過現象看本質,別為問題的表象所迷惑。
3、學會處理人際關係
人際關係是我們情商體現的重要一步,要學會面度各種各樣的人際關係,都要學會面對,並且能夠面對的出色,不讓別人感到不自在。這個需要我們平時的積累以及我們的經驗,情商怎麼培養?我們要多總結,處處留心皆學問,多學習,並深化為自己的知識。
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文章我看過,感覺說的挺對的,有問題的話可以多去看看
老師,可以諮詢下嗎?