冷愛精選：妻子到底該不該看老公手機？

女生容易情緒化，因此她們在戀愛的過程中容易患得患失，需要更多的安全感。為了緩解焦慮，獲取更多的安全感，於是就對老公有所控制。例如查看老公手機，跟蹤對方，調查對方等。而這樣的行為不僅不能彌補安全感，還會影響到你們之間的夫妻感情。

網友情感諮詢：

老師，您好!最近我遇到了一些感情困惑，所以前來諮詢，希望能得到老師的專業建議。是這樣的，我老公很反感我隨便拿他的手機偷看。比如，有時候有人發信息過來，他還沒看我會提前先看了。（遇到情感問題不知所措，添加/信：領取專業分析）

經過多次爭吵，他的態度有些轉變，以前他覺得手機是個人隱私，現在允許我看，但看之前要跟他說一下，不用偷偷摸摸地去看。我有點愛鑽牛角尖，總是記住那句「男人手機隨便看才值得信任」的話，我是有點明明沒事卻喜歡亂想嗎?

他這樣要求的理由是：1. 我愛找茬，他和前女友聊天記錄被我看了個遍，以前也確實經常翻舊帳說他，這是我不對。2. 他說可以看，但是我每天都看的頻率讓他覺得自己不被信任，明明沒事搞得他像做錯了什麼似的。3. 在社交網絡上有時候陌生露骨女人加他，他並沒有接受，但是我喜歡調侃他。4. 他有幾個親戚我很不喜歡，他不希望我去看他們的聊天記錄影響自己的情緒，說他們是親戚得來往，而我對於不喜歡的人最好不要給予任何關注，以免引起我倆爭吵。

老師，你對女生看男生手機持什麼樣的態度呢?男人可以讓女生隨便看手機是給予對方安全感，那女生方面呢?應該怎樣做才是正確的呢?在占有欲好奇心都很強的情況下，最好是偷偷看嗎?

（精選：妻子到底該不該看老公手機？）

簡愛情感導師回覆：

一、女生查看男生手機要有個度。

關於女生該不該看老公手機這個問題，存在一定的爭論。但有幾件事是可以確定的：第一，對於單偶制的人來說，一般是不會介意別人看他手機的。第二，讓不讓看手機，除了跟單偶制有關以外，還有一個重點，是他的依戀風格。如果他是一個迴避型的人，可能他會特別不願意給你看他的手機，因為他會希望建立一個自己的空間，有自己的隱私。（遇到情感問題不知所措，添加/信：領取專業分析）

但不管是什麼樣的原因，也不管是否能看他的手機，就算是他要給你看，你的這個行為我認為也是有一點過了的。因為你已經不是看手機權限的問題了，你的老公已經列出了4點理由，你已經是把這一項權限過度濫用了。就像你吃飯的時候加一點兒味精可能會覺得鮮美，但如果你把一大包都放下去的話，你這飯還能吃嗎?任何一件事情，都要有個度。

如果你老公說的這些都成立，那你這樣的做法肯定是不對的。我相信他說的這些都成立，因為如果他講的是錯的，你肯定每一條都會列出一個理由來證明不是這樣的，你一條理由也沒找，那就說明他說的這些都是對的。

二、喜歡偷看男生手機的女生都缺乏安全感。

你明明是個控制狂，特別喜歡鑽牛角尖兒，是一個非常沒有安全感的人，只是可能你沒有辦法去承認自己的這種控制欲，這是一種非常焦慮，非常矛盾型的依戀風格。

在這樣的情況下，你不應該把這件事情解釋為好奇心很強，這是你的問題，是你自己沒有建立安全感，是你自己沒有建立足夠多的人與人之間應有的邊界。即使他給了你看手機的權利，你也還是會濫用的，就算讓你天天看，你還是會懷疑他有沒有把手機裡面的聊天紀錄都刪了。

三、安全感是自己建立在自我接納的基礎上的，而不是別人給予的。

你的安全感不是看手機這件事情能給的，它只給到你一部分的幫助。真正的安全感，還是要建立在你的自我接納跟自信的基礎上。這根本不是一個讓不讓看手機的問題，而是你在以手機為名，不願意面對自己而已。

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