冷戰還是吵架？家庭矛盾如何解決

導讀：在婚戀關係中，摩擦爭執是必不可少的，那麼面對家庭矛盾，有的人會為了要占上風、或是想要坦白而大吵大鬧；有的人則因為性格沉悶或想要用冰冷的沉默來給對方身心無助的。那麼當家庭矛盾發生時，要冷戰還是超級？家庭矛盾如何解決呢？

網友案例：

老師你好。我跟我老公結婚到現在15年多了，婚姻生活也由激情到平淡，家庭矛盾起此彼伏。最大的原因在於我們兩個性格不同吧，他沉悶，每天喜歡看球看報養魚澆花；我外向，我喜歡到處旅遊攝影結交朋友。我們兩個唯以統一的事就是不要孩子，我們兩個意見不統一是經常的事。

有時候兩個人問題協調不過來，大家也沒心思，就只是給彼此臉色看，摔門重力來表示對對方的不滿，有什麼話在心裡都不跟彼此說開，每次冷戰少則5天多則一個月，基於兩個人的觀念覺得兩個人這麼久還離婚倒不是一件什麼光彩的事情，懶得解釋，但是彼此都知道很難過下去了。

最經一次冷戰我收拾東西回娘家住了大半個月，老公一個電話也沒打給我叫我回去，等我回去之後，發現老公居然把我的日常用品都收起來了。我很生氣，終於忍不住發飆了。然後他又拿出來了。請問老師我該怎麼辦？

簡愛情感導師回覆：

首先，結婚15年，沒有孩子，性格不合，由激情到平淡，你要知道幸福婚姻的六大原則：感恩、溝通、統一、包容、尊重、成長。從你的問題中，6點沒有達到其中之一，那麼，15年都是不幸福的過來嗎？

所以，在這裡你不是要解決家庭矛盾的問題，你們首先要學會婚姻生活的基本問題，你可以嘗試着下面的建議：

1.      學會感恩。除了爭執，至少也有相互扶持的時候，那麼當你的丈夫用不同態度對待你的時候，你跟他說聲謝謝，也不難。

2.      學會欣賞。多想想之前結婚的初心是為什麼。也許當初你看上了他的老實安定，現在就不能嫌棄他沉悶古板了。

3.      學會溝通。在婚姻中，面對被動的伴侶，那麼如果想繼續過日子，另一方就要付出多一些的主動。或許你可以把你憋不住的想法心平氣和表達出來，畢竟你是比你丈夫主動的人。

4.      學會理解尊重，共同成長。也許你的開放心態接受不了他的悶騷，那麼你就要適當包容，並且尊重一個男人在家庭的地位，在自己的讓步中，與丈夫、家庭一起成長。

最後說一下吵架和冷戰的問題，這都是解決問題的方式，要注意的是不管採用哪種方式，最長不要超過一天，一定要主動解決，不然問題越積越嚴重。                                 

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