現實生活中，老公出軌了怎麼辦？很多女性遇到老公出軌都心急如焚，習慣於興師問罪，簡愛情感提醒這個時候，想挽回老公，把握方法很重要。
一、調整好自己的心態（情感問題加導師/信：）
當發現丈夫出軌的時候，相信沒有多少個女人能夠平靜去看待這件事。所以你的怨恨你的傷感你的難過都是沒有錯的，但是在發泄情緒的同時要把握好一個度，不要做出一些不理智的行為。
二、了解情況 冷靜處理
妻子在失去理智的邊緣，想要立刻找他質問，問他為什麼要這樣做，想要狠狠的罵他，打他。正確的做法是首先就要先冷靜下來想想他有外遇是什麼時候發生的，他們來現在進行到哪個階段了等情況。
三、以退為進
在你們吵架的時候，雖然你是有理的一方，但是不能得理不饒人，你可以說他存在的問題，但是不能一直說，不能每次吵架都提，如果你一直都在說他的不是，還站在道德制高點去指責他的話，對方會被你惹怒繼而和你發生更加厲害的爭吵。（情感困惑加導師/信，一對一免費分析）
他會覺得既然和你都這樣了，覺得兩個人不能回頭了，那麼就乾脆撕破臉最好離婚，這樣他就能和外面的女人結婚了。越是這樣你越要用自己的耐心和包容去與他相處，只有你寬恕他的行為，說只要他回頭你就不計較這些，對方心裡才會對你產生愧疚感。
四、懂得分寸
你不能因為他出軌了，為了報復他你也去外面找男人，這個辦法是最蠢最沒用的。這樣問題不僅不能接解決，反而會加劇你們倆之間的矛盾，挽回他會變得更加困難。情感難題很心累？10s快速申請情感診斷！
還有吵架的時候不要當着自己孩子的面吵，因為會給孩子帶來不好的影響。很多時候明明可以挽回的婚姻，可是因為你們相互的較勁，最後破裂了。
文章閱讀：
如何挽回老公的心具體步驟
老公花心外面有人怎麼挽回
老公出軌！婚姻危機！如何快速拯救婚姻？
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文章我看過，感覺說的挺對的，有問題的話可以多去看看
老師，可以諮詢下嗎？
如果發信息不回，怎麼辦？
被拉黑了，還有希望麼？