遇到家庭暴力怎麼辦

　　家庭暴力通常都是比較隱蔽的，很多女人會選擇默默承受這一切，畢竟家醜不可外揚。但一味地容忍丈夫家暴的行為其實是縱容，長期下去丈夫的家暴行為會越來越嚴重。那麼遇到家庭暴力怎樣解決才是正確的呢?

（遇到家庭暴力怎麼辦）

　　一、避免與丈夫發生衝突

　　有家暴行為的男人通常都是脾氣暴躁並伴有許多不良習慣，正因為這些不良習慣才讓他的情緒一直保持低落，心情長期受壓抑就會以家暴的方式發泄不良情緒。所以妻子儘量避免與丈夫發生衝突，不然他的情緒不受控制的時候就會以暴力的方式對待你。特別是丈夫酗酒之後，或者是工作不順時，千萬不要激怒他。發生衝突要用溫和的方式解決才是正確解決辦法。情感問題添加簡愛情感導師/信：huazhen2555，領取專業的情感分析

　　二、在家暴周期中做好安全保護措施

　　生活中充滿暴力的家庭相當危險，女人應該採取怎樣的措施保護自己的安全呢?施暴者發生家暴行為也是有規律可循的，他們通常會大概某個時期情緒起伏很大，對生活中的一切都提不起興趣，甚至出現厭惡及不耐煩的情緒。那麼在這個周期女人就需要做好以下的防護措施了。

　　首先要調整好自己的情緒，保持每天陽光的心情，儘量以自己正能量的一面去感化對方，減少丈夫產生家暴行為的次數。其次要收拾好隨身攜帶的物品，萬一情況十分惡劣不可控制時也能及時逃離危險。最後跟身邊的親朋好友溝通好，萬一有意外發生能及時找到他們尋求幫助。要特別注意的一點是，把家裡容易被當成武器的物件都收藏起來。

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　　三、面對家庭暴力該怎麼辦

　　當家暴變成一種習慣，對女性的危害是很大的。一旦遭遇丈夫暴力對方，女生要儘量做好以下措施保護好自己。

　　情緒上保持冷靜不要繼續激怒對方，以女性的柔弱克服對方粗暴的行為。言語溝通時要保持語氣溫和，不要直接頂撞或刺激對方，避免遭到對方更進一步的報復。接着要保護好偶自己身體的重要部位，不要被施暴者突襲而導致嚴重的身體上的傷害。最後把握時機向親戚朋友或者鄰居路人尋求幫助。

　　遭遇家庭暴力的女性很不幸，但對家暴要始終堅持零容忍的態度。對家暴的零容忍都是從對傷害和慢待的零容忍一點點建立起來的，不相信任何一個原則性強、底線清晰的女孩會遇到家暴。原則性強、底線清晰的女孩只會遇到幸福，遇不到家暴。

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