分手後怎麼做才最理智？簡愛給你答案！

分手後該怎麼做？相信大部分人都是落魄的失戀狀態。那麼我們該怎麼做才最理智呢？

有兩條路線可以走：

1.複合

如果你們之間只是一些小矛盾而導致的分手，那麼還有可能挽回的餘地，則可以選擇複合。

那麼在挽回之前，我們所要做的就是在這段失戀時間裡，進行自我調整及提升並通過針對性的挽回方法來挽回對方，甚至利用一些技巧，讓對方主動找你複合。

2.走出失戀陰影

如果真的不愛了，那麼我們可以利用失戀時間進行自我修復，走出失戀陰影。就不要再死纏爛打了。學習下面的分手後走出失戀的方法，才是最理智的做法。

男生分手之後一開始會是沒那麼失落而後因想念對方的好而十分低落，而女生分手之後大多數會情緒低落而後從陰影中走出來。

那麼，如果女生作為戀愛中弱勢的一方，怎樣走出失戀的陰影呢?

①失戀就不用再去操心別人啦

談戀愛的時候總會為對方操心，比如記住對方的生日等等，還要想他喜歡的禮物，逛街買他的衣服，這些時間以後都可以還給自己了。

②結交新朋友

新的朋友讓你對社會有新的認識，有新發現，新朋友總是能給你帶來新鮮感和好心情。那麼多去一些社交場合或者平台結交新的朋友吧，忘記分手和前男友那些事。

③移情大法轉移注意力

失戀者可以適當地把情感轉移到失戀對象以外的其他人或事上。如失戀後，可與朋友發展更為密切的關係，可積極參加各種娛樂活動，釋放苦悶，陶冶性情;可投身大自然，把自己融化到大自然的博大胸懷。這是失戀者預防失戀痛苦症最有效的方法。

④失戀激發了潛在的文藝細胞

失戀可以提高自己的文學素養，失戀後的難過和孤單不妨整理成一本小說，當你翻開後，那些歷歷在目的往事都變成了美好的回憶刻在你的心中。

簡愛專注情感諮詢多年，開創了挽回修復、告別單身、自我提升、長期關係等原創理論體系和實戰技巧，受到了社會各界的高度認可。

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標籤： 分手失戀