如何做好青少年心態輔導

       心態輔導是情感導師與受輔導者之間建立一種具有諮詢功能的融洽關係，以幫助來訪者正確認識自己，接納自己，進而欣賞自己，並克服成長中的障礙，改變自己的不良意識和傾向，充分發揮個人潛能，邁向自我現實的過程。作為一名心態輔導工作者，建立和健全心態保健體系，維護對方積極向上的心態狀態是義不容辭的責任和義務。

　　一、心態輔導的目的與內容

　　1、目的：

　　1.1、給予被輔導者情感支持。

　　1.2、激勵被輔導者擺脫生活困境的信心和勇氣。

　　1.3、讓被輔導者更全面準確地了解自己。

　　1.4、讓被輔導者學會管理自己，建立良好的生活習慣。

　　1.5、糾正被輔導者的錯誤觀念，提高其對現實問題的分析水平。

　　2.6、獲得積極情感的體驗。

　　2、內容：

　　2.1、耐心傾聽被輔導者的傾訴，給予相應的安慰和鼓勵。

　　2.2、進行必要的心態測查。

　　2.3、對被輔導者的理論學習進行輔導。

　　2.4、對被輔導者的日常生活進行督促。

　　2.5、進行現場演練以提高被輔導者的生活技能和情感體驗水平。

　　2.6、幫助被輔導者及時化解生活中遇到的困惑。

　　二、老師如何做好學生的考前心態輔導

　　1、輔導重點幫助學生樹立正確的考試觀和世界觀

　　2、幫助學生養成良好的生活習慣

　　3、指導學生搞好複習，尋找適宜的學習方法

　　4、幫助學生端正學習態度，樹立自信心

　　5、輔導學生學會自我調整心態減少心態壓力

　　高考是人生中一次重要的經歷，它不僅僅是對考生三年學習成果的檢驗，更是對他們心態素質的考驗。面對種種壓力，一些學生容易受不良情緒的干擾從而影響考試成績。因此，我們要重視對考生的心態輔導工作。做好學生的考前心態輔導需要從教師和學生兩方面入手，只有雙方積極努力配合才能達到一個良好的效果，幫助考生以積極的心態應對考試。

　　總之，高考前學校教師和學生家長對孩子的的考前心態輔導非常重要。考生只有保持飽滿的精神和良好的心態，才能發揮自己應有的水平，考出理想的成績。

　　三、青少年心態輔導也是必不可少的

　　兒童和青少年的發展問題始終是社會發展和進步的重要關注點，兒童和青少年也是各種心態問題多發的群體。對他們進行青少年心態輔導和諮詢，雖然原理上與對成人進行諮詢相同，但實際操作中，又有許多需要根據兒童青少年心態發展特點進行調整的地方。

標籤： 心態輔導 考前心態輔導 青少年心態輔導