2020年已經悄然而至，第一批90後也已經奔三了，有這麼一群人工作幾年，突然沒有了人生規劃和方向，今天簡愛情感就和大家分享當你感到迷茫時應該怎麼做。
一、情感諮詢
全職5年，今年27歲！最近特別焦慮，不知道未來的方向在哪？不知道自己想要過什麼樣的生活？不知道自己能做什麼？不知道自己喜歡什麼……很迷茫，很空虛，也很膚淺……
看書看不進去，覺得自己已經失去了獨立思考能力和判斷是非的能力！雖然我活着，但思想已經死了……意識到自己的問題很嚴重，但又不知如何去解決，請冷大指點迷津！萬分感謝！
二、情感解答
送給所有迷茫的人三個建議：
第一，停止思考，開始行動。
你為什麼很焦慮？因為你一直在空想。
所以你迷茫，你空虛，你膚淺，你發現自己的思想已經死了，你能不焦慮嗎？
所以，關鍵在於，你現在要開始去做點什麼，而不只是空想。
人與人最終的區別，是因為做成了不同的事情而產生的，絕不是坐在家裡想就想出了區別。
第二，為什麼你看書看不進去？因為你知道看書對你沒有用。
你知道看一本書，本質上不會改變什麼，你還是停留在想的階段。
但哪怕你聽一次課，跑個步，把自己現在、過去所有的衣物收納一下，扔掉一些用不上的東西，都叫做事，做正確的事。
看書對你來說，在目前的階段可能是一個錯誤。
因為看書只是一種學習方法，是你在生活當中遇到真正的難題，要在書中尋找答案。
但你現在沒有難題，你現在是一無所知。
看書是解題的。
比如，我看《愛的溝通》這本書，覺得很好。因為這本書解決了我在關係當中的一些疑惑，我學到了一些東西。
但如果不需要解這些題的人，可能就不會去關注這樣一本書。
第三，你說你失去了獨立思考和判斷是非的能力。
大錯特錯！你失去的是什麼？是你根本沒有目標。
想要判斷是非，首先要有一個目標。
你就問自己一個問題：
如果現在不得不換一個城市生活，我去哪裡？我要去哪個城市？
這個時候，你就開始思考跟判斷了：
哪座城市適合你？
你到那裡怎麼生活？
你到那裡之後，這個選擇究竟是對還是錯？
這才叫判斷是非。
沒有目標，就沒有判斷可言。
所以，以上三條，送給所有的空想家。
很多空想家是為賦新詞強說愁，就自己在家，一個人照照鏡子，覺得——
「我太可憐了」；
「寶寶太苦了」；
「寶寶未來在哪裡呀，寶寶太焦慮了」……
現在停下來，把這面鏡子給砸了，出門。
真正地去看看世界，不要看書了，學會看世界吧。
評論列表
專業的情感服務機構真的不錯
可以幫助複合嗎？
如果發信息不回，怎麼辦？