十種正常的異常心態現象

　　心態疾病不是一朝一夕的事情，除了季節等外在因素的影響，還與個人心態素質、自我心態調節能力、過往精神病史等因素有關。正常人也可能出現短暫或輕度的心態異常現象，時間短、程度輕，尚不能貼上精神病的標籤。

　　專家列舉了春天常見的10種輕微心態異常現象。

　　一、疲勞感

　　持續時間較短，不伴有明顯的睡眠和情緒改變，經過休息和娛樂即可消除。

　　異常心態學

　　二、焦慮反應

　　正常的焦慮反應常有其現實原因，如面臨高考，但可隨着事過境遷而很快緩解。

　　三、類似歇斯底里現象

　　多見於婦女兒童，如女性大喊大叫、撕衣毀物、痛打小孩，甚至威脅自殺，兒童可有白日夢、謊言等表現。

　　四、強迫現象

　　有些辦事認真的人反覆思考一些是不是得罪某個人、反覆檢查門是否鎖好等情況，但持續時間不長，不影響生活工作。

　　異常心態學

　　五、恐怖感

　　站在很高但很安全的地方時仍有恐怖感，有時也想往下跳，這種想法如得到糾正，不再繼續思考，屬正常現象。

　　六、疑病現象

　　很多人都將輕微的不適現象看成嚴重疾病，反覆多次檢查，但經檢查排除相關疾病後能聽從醫生的勸告，屬正常現象。

　　異常心態學

　　七、偏執和自我牽掛

　　如走進辦公室時，人們停止談話，就會懷疑人們在議論自己，這種現象通常是一過性的。

　　八、錯覺

　　正常人在光線暗淡、恐懼緊張及期待等心態狀態下可出現錯覺，但經反覆驗證後可迅速糾正，成語「草木皆兵」、「杯弓蛇影」等均是典型的例子。

　　九、幻覺

　　正常人在緊張時可聽到叩門聲、呼喚聲，經確認後能意識到是幻覺現象，醫學上稱之為心因性幻覺，正常人在睡前和醒前偶有幻覺，不能視為病態。

　　十、自笑

　　自言自語，有些人在獨處時自言自語甚至邊說邊笑，但有客觀原因，能選擇場合，能自我控制，屬正常現象。

標籤： 心態異常 異常心態學 異常心態