6個祛斑美白的方法，正確曬後美白的方法

夏天被曬黑了怎麼辦？不要驚慌，首先可以塗點白皙美白防曬隔離乳，再補補水，如果你不知道哪些產品好的話，可以去補水美白產品排行榜看看你。下面就給大家推薦6個祛斑美白的方法。

6個祛斑美白的方法，正確曬後美白的方法

一、日常飲食要注意

日常飲食要注意：不吃會讓黑色素長出的食物，比如：芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等；相反，牛奶、豆漿、杏仁這一些都是有利美白的食物。

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二、加強補水保濕

肌膚角質層需要營養和水分來維持，有了足夠的水分，才能使肌膚更正常的新陳代謝，加速黑色素從表皮細胞脫落。平時多喝水，每一星期做兩次深層補水保濕面膜，配合白皙美白防曬隔離乳使用，保證肌膚水分的充足。如果對補水產品不夠了解的話，可以補水美白產品排行榜看看，這樣可以知道哪款美白產品質量更好，價錢更加公道。

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三、維生素E祛斑法

維生素E能快速滲透皮膚，消除黑色素，增加肌膚的彈性。取維生素E膠囊，用利器刺破，再將裡面的維生素E油塗抹在長斑的地方。在晚上臨睡前使用，可在次日再洗去，長期堅持，效果非常好。

四、牛奶

牛奶是我們最熟悉的一類營養飲品，而它卓越的美容護膚功效也為人們所熟識：美白潤膚、增強肌膚彈性、延緩衰老、淡斑祛斑……不管是直接飲用，還是用於DIY美容，牛奶都是美白祛斑的一個選擇。因此，正在被斑點困擾的MM們，平時一定要多喝些牛奶哦。

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五、芹菜根汁

首先，我們要先將新鮮的芹菜根洗淨切碎，放入清水中浸泡24小時，過濾後取汁。每天早晚，取汁洗臉，去除雀斑，改善臉部。長期堅持下去，可以使肌膚細膩白皙，達到淡斑祛斑的作用。如何快速祛斑呢？此外，美姿爾護膚專家溫馨提示您：芹菜根要新鮮，否則，會影響效果的哦！

六、敷檸檬蜂蜜面膜

首先，我們要先準備檸檬、蜂蜜、面膜紙；然後再將檸檬洗淨榨汁；之後往檸檬汁中倒入蜂蜜，攪勻；然後放入面膜紙，面膜紙泡好後拿出敷臉；最後靜敷約20分鐘後，用溫水洗淨即可。如何快速祛斑呢？實踐證明：此種方法可以延緩肌膚的衰老，長期堅持使用，還有美白淡斑的功效。

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