關於心態的術語解釋：心態異常以及心態障礙

心態學上有很多專業術語，這些術語單從字面上去理解，很難分清它們的區別。下面簡愛情感小編整理了大家經常混淆的四個心態專業名詞的解析，分別是心態異常、心態危機、心態失衡以及心態障礙。  

一、心態異常  

心態異常的實質，就是異常心態的原因、機理和心態結構問題。心態異常是大腦的結構或機能失調或者人對客觀現實反映的紊亂和歪曲，既反映了個人自我概念和某些能力的異常，也反映為社會人際關係和個人生活上的適應障礙。  

二、心態危機  

心態危機是指個體在遇到了突發事件或面臨重大的挫折和困難，當事人自己既不能迴避又無法用自己的資源和應激方式來解決時所出現的心態反應。  

心態危機是指人所處的緊急狀態。當個體遭遇重大問題或變化發生使個體感到難以解決、難以把握時，平衡就會打破，正常的生活受到干擾，內心的緊張不斷積蓄，繼而出現無所適從甚至思維和行為的紊亂，進入一種失衡狀態，這就是危機狀態。  

危機意味着平衡穩定的破壞，引起混亂、不安。危機出現是因為個體意識到某一事件和情景超過了自己的應付能力，而不是個體經歷的事件本身。  

三、心態失衡  

心態失衡是指中國人對內心活動表現的一種術語，與心態平衡相對。表現為，跟平常行為出現落差，容易激動，失落等情緒波動。  

心態平衡一詞可謂是中國人獨創的心態學術語，在西方心態學與心態諮詢的詞彙當中，是沒有這一術語的。其實「心態平衡」就是指人們用升華、幽默、外化、合理化等手段來調節對某一事物得失的認識。中國人之所以用「心態平衡」一詞來形容這一心態調節過程，大概可以歸結到我們思維中的陰陽對立、福禍轉換的「文化基因」上。  

四、心態障礙  

心態障礙是指一個人由於生理、心態或社會原因而導致的各種異常心態過程、異常人格特徵的異常行為方式，是一個人表現為沒有能力按照社會認可的適宜方式行動，以致其行為的後果對本人和社會都是不適應的。  

當心態活動異常的程度達到醫學診斷標準，我們就稱之為心態障礙，心態障礙強調是這類心態異常的臨床表現或症狀，不把它們當做疾病看待。此外，使用心態障礙一詞容易被人們所接受，能減輕社會的歧視。  

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