個人成長經歷的三個階段

　　每一個個人故事都有一段個人成長經歷，可你知道一個人的成長，需要經歷哪些階段嗎？個人成長經歷有三個階段。

　　一、情感的奴隸

　　在這個階段，我們相信自己需要為他人負責——讓他人快樂是我們的義務。此時，我們特別容易把親人看作是負擔。有情感問題可添加簡愛情感導師/信：，免費領取一次專業的情感分析。

　　顯然，這會傷害到彼此的關係。許多人認為，愛情就是犧牲自己來滿足愛人的需要。

　　二、面目可憎

　　在這個階段，我們從個人故事可以發現，為他人的情緒負責，犧牲自己迎合他人，代價實在很大。想到日子過得這麼憋屈，我們可能會很惱怒。此時，如果遭遇他人的痛苦，我們可能就會無動於衷：「這是你自己的問題！和我有什麼關係？！」雖然不再願意為他人負責，但我們還心存疑慮。因此，我們的態度也就顯得生硬。

　　真誠待人比委曲求全更為可貴。如果別人感到不安，我們可以認真地傾聽，但無須責備自己。

　　三、生活的主人

　　在這個階段，我們樂於互助。我們幫助他人，是處於愛，而不是處於恐懼、內疚或慚愧。那是自由而快樂的行為。此時，我們意識到，雖然我們對自己的意願、感受和行為負有完全的責任，但無法為他人負責。我們還發現，人與人相互依存，損人無法真正利已。非暴力溝通正是想幫助我們既表達自己，又關心他人。

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