現實生活中很多人都缺乏自信，這是一個不太好的表現，因為沒自信會讓你錯失很多成功的機會，那麼我們該如何提高自信心，怎樣樹立信心呢?
一、缺乏自信的人如何提高自信心
1，經常關注自己的優點和成就。
你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎?你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的，把它們列出來，寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。對着這張紙條，經常看看、想想。在從事各種活動時，想想自己的優點，並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提升自己的自信效果很好，有利於提高從事這項活動的成功率。
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2，多與自信的人接觸和來往。
「近朱者赤，近墨者黑。」缺乏自信的人若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
3、自我心態暗示
不斷對自己進行正面心態強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：「我能行!」、「我很棒!」、「我能做得更好!」等等。你重複對自己念叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心態暗示，有利於不斷提升自己的自信心。這已為心態學的研究所證實。
4、樹立自信的外部形象。
一個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。同時，加強鍛煉，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
5、保持一定的自豪感。
一個人，謙虛是必要的，但不可過度。過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣，但不可無傲骨。如何提高自信心?要相信自己，充滿對自己的自豪感。
6、學會微笑。
微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。缺乏自信的人，你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
7、懂得揚長避短。
在學習、生活、工作中，要經常抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷求得進步。這樣，你就會提高成功率，也會得到更多的讚揚聲，肯定能增強自信。
8、多閱讀名人傳記。
因為很多知名人士，成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時，比你現在的情況差遠了。多看一些這方面的材料，會讓你知道你其實是具備成功的條件的，成功也是完全來得及的，這樣有助於提升你的自信心。
9、做好充分準備。
從事某項活動前，如果能做好充分的準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功，必會反過來又能增強整體自信心。
10、給自己確定恰當的目標。
目標太低，太容易實現了，不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高，不易達到，反而對自信心有所破壞。恰當的目標是：用力跳起來剛能碰到。
二、怎樣樹立信心
1、明確自己的人生目標，堅持每天都進步一點點。這樣人生才會有價值，每天的生活也就變得很充足。當然制定人生的目標的時候，應當結合實現，制定切實可行的目標，然後把目標分成若干個階段，通過努力逐階段的去實現，這樣心裡才會踏實，生活才會有意義，每天過的當然就是自信的生活。
2、正視自身的缺點，更要發揚自己的優勢。不要總想着自己的身體缺陷，或者總是用自己的暗點跟別人的亮點相比，樹立信心，要相信自己也是有亮點的，其實每個人都有各自的優缺點。完美無缺的人是不存在的，要學會取長補短，只有這樣，人生才會更加美好。
3、爭取每一次小小的成功，雖然渺小，但那畢竟記載着自己曾經奮鬥的過程。相信每一次的成功都使自己離最終的目標前進了一步，這樣想着的時候，你才會更加努力，更有信息做好每一件事情。
4、進行自我暗示，告訴自己是最棒的。不斷的追求進步，不斷的超越自己，相信萬丈高樓平地起的道理，相信自己的奮鬥終將收穫勝利的果實。10道挽回測試題：快來測你們的複合機會大不大
5、處世冷靜，積極思考問題，遇到呂困難和挫折要執着冷靜面對，要學會擁有積極、樂觀的人生態度，更要有一顆勇敢的心去面對人生的各種挑戰。樹立信心，當你一次次的面對困難並成功克服掉的時候，你的自信就會悠然而生，那時你將變的更加自信，精神充沛，做事更有活力、更有熱情。
6、保持正常的人際關係，相誠以待，多交一些志同道合的朋友。在困難面前，就會受到極大的鼓勵，從而克服重重困難，最得進步，獲得事業上的成功。以誠相待，與家庭、同事保持正常和諧的人際關係。處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無巨細不挑剔。
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