感覺回家很痛苦 我該如何處理家庭關係

父母離異，媽媽脾氣又不好所以小時候她經常打我，導致我覺得回家很痛苦，現在談戀愛有了男朋友我更不想回家了，但又覺得對不起家人，我該如何處理家庭關係?

（感覺回家很痛苦 我該如何處理家庭關係？）

網友情感問題諮詢：

冷大你好，我是忠實的老粉，一直看別人的故事，學會了很多兩性關係相處之道。女，22歲，今年畢業，英語老師。主要提問的是原生家庭的處理關係，因為有時候回家真的感覺很痛苦。

我首先介紹一下背景：農村家庭，我親生父母在我三歲離異，一直跟着外公外婆長大。親生父親再婚到目前沒有聯繫過，母親重組家庭有一弟弟。

高中的時候，我因為外公外婆年齡大了，和母親和繼父，弟弟同住。我媽媽的脾氣特別不好，小時候我脾氣也不好，她一言不合就是一巴掌打過來，說我是報應，來害她的。所以從小我特別不喜歡她，特別不想見到她。現在長大了，理解她是刀子嘴豆腐心，但是始終親不起來，不想親近她。

但是我也會對她好，給她買化妝品，衣服。偶爾她對我溫柔幾句話，我都會全身不舒服。）

我特別不喜歡回家，一回家，我外婆就會跟我抱怨我繼父、我媽媽對她不好。我媽媽又會跟我抱怨外婆。對此，我感覺很痛苦。另外，媽媽和外婆因為我工作了，總會有意無意地試探以後她們老了，我會不會養她們，並且讓我開始給錢了。外婆更是把我當救命稻草，希望我以後能養她。

現在談戀愛了，男朋友家裡關係很和諧，男朋友的爸爸媽媽也很喜歡我，我很享受在他們家裡的感覺。反而特別不想回自己家，感覺回家就很痛苦。

現在我的訴求：一、我覺得自己背叛了家人，他們養我這麼大，我就想逃避。二、想問應該怎麼處理外婆和媽媽的期許?

我肯定會盡贍養義務，我在大學期間兼職得來的錢，會拿來給他們買東西，現在也是。我覺得孝順是應該的。但是，我應該全部背起來嗎?

我還有個弟弟，剛畢業工資很低，買房都遙遙無期，感覺壓力好大。

簡愛情感諮詢師回答：

你說感覺壓力很大，我理解，因為我看完你的故事，也感覺到了滿屏的壓力。

我認為，中國當今的一大難題，就是父母對孩子的教育問題。並不是所有人生來，就有資格成為父母的。我們國家，缺乏的就是對於撫養人的教育工作。

我覺得長輩們問的最壞的一個問題就是：你喜歡爸爸還是媽媽?與此同級別的話還有：你今後會不會養爸爸媽媽?以後賺了錢會不會給爸爸媽媽花?這種挖坑式的問題，是導致家庭關係緊張的萬惡之源。

你的母親和外婆希望你能養她們，這對你來說，是不公平的。她們把你當作是人生的救命稻草，而恰恰你只是一根稻草，不僅救不了別人的命，自己也有可能無法強壯起來。

我認為，你當然有必要對她們進行贍養的義務，這不僅是法律上，也是情義上。

但更為重要的，是你要學會和家人建立起邊界。並不是所有長輩提出的要求都是合理的，並不是所有長輩說的話都是正確的，並不是他們的每一個訴求我們都需要滿足。

在你男朋友的家裡，你很享受和他們相處的感覺，這就對了，因為那裡你的身心感覺和諧，感覺被滋養。

也許在你看來，待在男朋友家裡，這是對自己家人的背叛和逃跑。但是我並不認同，甚至覺得這有可能成為讓你家人反省的機會。

你是他們親生的，難道他們不應該反省自己為何給你這麼大壓力嗎?你需要做的，就是聽從自己的聲音，不僅是身體，更是內心。

對於一言不合就一巴掌打過來，沉浸在暴力文化中的你的母親，你卻要把她理解為刀子嘴、豆腐心，我想你的理解不知道偏到哪裡去了。

總而言之，以上我說的話，可以歸結成兩個核心的觀點：第一，我們要永遠抵制那些壞的觀點，不要盲從別人所說的話，要學會做自己。

第二，我們永遠要相信自己的感覺，去親近那些能夠滋養我們生命的關係。加油吧，我祝福你。

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